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孕妇能吃水鱼吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

水鱼一般指的是甲鱼。通常情况下,孕妇能适量吃甲鱼。具体情况分析如下:
甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、维生素A、不饱和脂肪酸等人体所需的营养成分,孕妇可以吃甲鱼来补充营养,进而使胎儿健康发育,因此孕妇能吃甲鱼。
由于孕妇平时活动量较少,如果孕妇过多地吃甲鱼可能会加重胃肠道的负担,进而出现呕吐、腹胀等不适,建议孕妇适量吃甲鱼。
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