产后宫缩，肚子上突出硬包可以揉吗

产后宫缩通常是指产后子宫收缩。一般情况下，产后子宫收缩，肚子上突出硬包可以揉。具体情况分析如下：
子宫是以肌肉为主的器官，随着时间的推移，产后子宫收缩会促使子宫恢复到产前状态。产后子宫收缩，肚子上突出硬包通常是正常情况，此时产妇一般是可以揉的，可以通过轻揉腹部促进恶露的排除，有助于产妇的身体恢复，但是需注意，按揉的时候要控制力度，避免大力揉搓。