孕妇能吃紫甘蓝菜吗

一般情况下，孕妇能吃紫甘蓝菜。具体情况分析如下：
紫甘蓝菜含有大量的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E及多种矿物质，如钙、铁、钾、硒等，具有消食通便、补充营养的作用，孕妇吃了可以增强体质，改善孕期便秘，有助于胎儿的生长和发育。但是紫甘蓝菜含有大量膳食纤维，吃得太多可能会导致孕妇腹泻，所以需要适量。