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孕妇可以吃玉米吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇可以吃玉米,但不能多吃。具体内容分析如下:
玉米是比较常见的一种食材,含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,营养价值较高。孕妇一般可以吃玉米,不仅可以补充身体所需的各种营养,提高免疫力,还能预防便秘,有利于自身的健康和胎儿的生长发育。但需要注意,孕妇不能吃太多的玉米,否则可能会消化不良,出现腹泻、腹胀、腹痛等症状,影响身体健康。
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