孕期可不可以吃小龙虾

一般情况下，孕期可以吃小龙虾，但是需要适量。具体情况分析如下：
小龙虾富含孕妇所需的蛋白质、镁、锌、碘、硒等营养成分，适当吃小龙虾，能够补充一些营养成分，增强孕妇的体质，提高免疫力和抵抗力，以适应胎儿生长发育的需要。但小龙虾性寒，吃多了会刺激胃黏膜，引起腹泻和腹痛，严重者可能会造成流产，所以需要适量。