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孕期能不能吃榴莲

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

通常情况下,孕期能吃榴莲,但要注意适量,具体分析如下:
榴莲为热性水果,富含糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、维生素A、维生素B、维生素C以及钾、钙等营养物质,怀孕期间适量吃榴莲可以为身体补充营养,对促进胎儿生长发育有一定的帮助,但注意避免食用过多,因为榴莲糖分较高,食用过多容易引起血糖升高,还可能引起上火的情况。如果孕妇本身血糖就偏高,则不建议食用榴莲。
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