怀孕可以吃蛏子吗

通常情况下，怀孕的女性可以吃蛏子，但要适量吃，以免导致身体不适。具体情况分析如下：
蛏子为竹蛏科竹蛏属动物，含有丰富的蛋白质、碘元素、钙元素、铁元素等人体所需的营养成分，怀孕的女性可以吃蛏子来补充营养，进而促进胎儿健康发育。
蛏子为寒性食物，如果怀孕的女性过多地吃蛏子，可能会加重胃肠道负担，进而出现腹泻、腹胀等不适，因此怀孕的女性应适量吃蛏子。