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怀孕期间可以吃桃子吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

怀孕通常指妊娠。一般情况下,妊娠期间可以吃桃子。具体分析如下:
妊娠了吃桃一般不会有较为明显的不良影响。而且桃含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、钙等营养成分,帮助补充营养,而且能起到和血、益气等作用,对身体有一定好处。因此,妊娠期间通常可以吃桃子。
需要注意的是,妊娠后除了营养要保证充足以外,还要保持较为平和、稳定的心态,放松心情,不要有太大的压力。
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