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产妇可以吃桃子吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

桃子一般指桃。一般来说,产妇可以吃桃,但建议适量吃。具体情况如下:
桃含有蛋白质、维生素、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养物质。一般情况下,产妇可以吃桃,因为产妇吃桃有润肠通便、补益气血以及养阴生津等好处,比较适合生产后体质虚弱的产妇。但是桃吃多了容易腹痛、腹泻,建议产妇适量吃。
产妇恢复期间适量注意饮食的多样性,做好保暖工作,避免过度劳累。
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