痔疮的护理：
痔疮是由于肛门周围静脉曲张或膨胀引起的疾病，常常会引起肛门的疼痛、瘙痒、排便不畅等不适。以下是痔疮的护理建议：
1.保持干燥和清洁。每日至少洗两次澡，用温水冲洗肛门，并用柔软的毛巾轻轻擦干肛门周围的皮肤。
2.饮食调理。痔疮患者需要避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱蒜等，应多吃饱和纤维素的食物，如燕麦、糙米、水果、蔬菜等。
3.避免久坐。长时间坐着会增加肛门的压力，使痔疮更加严重。患者应常常起身活动，或者在座位上使用坐垫缓解痔疮的疼痛。
4.保持肛门区域的血液循环。避免穿过紧或过小的裤子和内衣，以免影响肛门区域的血液循环。
5.避免过度用力排便。过度用力排便会增加肛门的压力，使痔疮更加严重。患者应保持充足的水分和膳食纤维，使大便软化，减少用力。
6.药物治疗。痔疮也可以通过治疗药物来缓解症状，如局部药膏、口服药物等，但需要在医生的指导下使用。
总之，对于痔疮患者来说，保持干燥清洁和饮食调理至关重要，有效的护理可以帮助减轻病痛和加速康复。需注意的是，严重的痔疮需要手术治疗，患者应及时就医以获得最佳疗效。

南山区治疗痔疮的公立医院：
深圳市人民医院始建于1946年，前身系宝安县卫生院，解放后更名为宝安县人民医院，亦称“留医部”，1979年更名为深圳市人民医院。1994年被评为深圳首家“三级甲等”医院，1996年经国务院侨办批准成为暨南大学医学院第二附属医院，2005年升格为暨南大学第二临床医学院，2018年挂牌南方科技大学第一附属医院。医院共有院本部、龙华分院、坂田院区、一门诊“四个院区”和一个科研基地，现已发展成为一个功能齐全、设备先进、人才结构合理、技术力量雄厚，集医疗、科研、教学、住院医师规培、保健为一体的深圳市最大的现代化综合性医院。医院占地面积167708平方米，建筑面积353041平方米，开放床位3105张，在...

来自南山区痔疮患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，最近发现自己患有痔疮，经过多次寻找，却找不到一家专业的医院和医生进行治疗。我来自南山区，这虽然是一个旅游城市，但是在医疗资源方面还是有欠缺的。
我的痔疮一开始只是一点点不舒服，但是很快就变得越来越严重了。我试图通过一些生活习惯的改变来缓解疼痛，比如坚持每天锻炼、饮食规律等，但是一些症状并没有明显改善。
我求助过几家医院，但是他们的诊断都不明确，给我的治疗方案也都不够专业。我非常着急，因为这个病症已经影响到了我的日常生活和工作。我希望能够找到一家专业的医院和医生来帮助我治疗这个病症，缓解我的疼痛。
我深知找到一家好的医院和医生很重要，这不仅仅是为了治疗我的病，也是为了保障我的安全和健康。因此，我希望能够得到更好的医疗资源和专业的医疗服务，让我能够早日康复。