青光眼的预防：
青光眼是一种慢性视力障碍性疾病，它会逐渐损伤视神经，引起失明。以下是预防青光眼的一些措施：
1. 定期眼检：建议每年或两年进行一次眼科检查，特别是如果您有青光眼家族史、年龄超过40岁或有糖尿病等慢性疾病。
2. 健康饮食：保持健康饮食，特别是多吃富含维生素 C 和 E 和硒的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果等。
3. 吸烟和饮酒的控制：吸烟和饮酒会增加患青光眼的风险。
4. 控制眼压：高眼压是青光眼的一个主要风险因素，您可以通过控制体重、增加运动以及放松身心来降低眼压。
5. 避免长时间的电脑和手机使用：长时间在电脑和手机前工作或浏览网站可能会导致眼睛疲劳和紧张，造成眼压增加。
6. 保持身体健康：避免肥胖、高血压和糖尿病等慢性疾病，这些疾病都会增加患青光眼的风险。

大石桥市治疗青光眼的公立医院：
营口市中心医院座落在西市区金牛山大街西13号。是一所集医疗、教学、科研、急救、康复于一体的“三级甲等”综合性医院。医院具有百年历史，其前身是1906年由日本人修建的“同仁医院”，后为“满铁医院”。1949年被政府接收后命名为“营口市立医院”，之后数易其名，1990年更名为营口市中心医院。1996年晋升为“三级甲等”医院，2006年通过“三甲”医院复评。2007年营口市中心医院与营口市第二人民医院合并，搬迁至新址。医院占地面积4.27万平方米，建筑面积6.08万平方米。开放床位1224张。在职职工1511人，其中卫生技术人员1320人，副高级以上职称319人，博士1人，享受政府津贴1人。营口地区...

来自大石桥市青光眼患者的自述：
我是一个73岁的男性，我患有青光眼已有多年。我来自辽宁省大石桥市，这里离最近的专业医院还有几百公里远，我非常苦恼地发现，我们这个地区找不到一位专业的青光眼医生，更不用提一个专业的青光眼医院了。
在一家乡村医院被诊断出患有青光眼后，我周围的家人朋友都对我的病情失去了耐心。他们希望我能够找到一位专业的医师给予我治疗，但是在我们这个地区似乎没有找到这样的医生。我不断地在周围地区寻找，但是仍然没有找到可以治疗我的医生。
尝试在网上寻找青光眼的治疗方案，但是当我打开电脑，搜索青光眼治疗时，却发现众说纷纭，五花八门。我找到了很多网站，但每个网站提供的信息都不同，使我对治疗这种疾病绝望了。
我真心希望能够找到一位真正具有经验的医生，他/她能够通过仪器和药物给我提供一个治疗方案，以帮助我缓解这种疾病带给我的痛苦和不便。
我很难理解为什么在我们如此发达的社会中，我们还是没有在乡村地区提供一流的医疗保健服务。我真心希望能够尽快找到根治我的青光眼的医生，他能够帮助我恢复视力和重获信心。