近视的预防：
以下是预防近视的一些方法：
1. 提高阅读姿势和环境：保持正确的坐姿、视距离和阅读距离。避免在光线过暗或过亮的环境下读书或看屏幕，保持书籍或电子屏幕距离眼睛40-50公分左右。
2. 保持充足的户外活动：日光中的紫外线有助于促进眼球中晶状体的发育和人体对黑暗的适应能力，有利于保持视力的稳定。
3. 控制用眼时间：长时间进行近距离的工作和娱乐活动也是导致近视的原因之一，建议每小时休息5-10分钟，进行外放活动，让眼睛得到休息和放松。
4. 饮食调理：注意多吃富含维生素A，C和E的水果和蔬菜，补充有益于眼睛的营养物质，有助于预防近视进一步发展。
5. 定期检查眼部健康：定期进行眼部检查，包括验光和眼底检查等，及时发现并治疗与近视相关的疾病和症状。

博乐市治疗近视的公立医院：
新疆维吾尔自治区人民医院始建于1934年，是一所集医疗、教学、科研、健康管理为一体的大型综合性“三级甲等医院”。曾先后荣获 “全国文明单位” “全国五·一劳动奖状” “全国百佳医院”“全国十大百姓放心医院”“全国先进基层党组织” “全国卫生系统先进集体”“全国万名医师支援农村卫生工程先进集体” “全国卫生系统思想政治工作先进集体”“全国医院文化建设先进单位”“全国人文建设品牌医院”“合理调配资源全国示范医院” “改善医疗服务典型医疗机构”“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”“中国抗疫医疗专家组组派工作表现突出单位”“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进集体” “全国医疗服务价格和成本监测与研究...

来自博乐市近视患者的自述：
尊敬的医生们：
我是一位近视患者，今年已经73岁了。最近我的视力出现了一些问题，我希望能够得到您的帮助。
在我所在的博乐市，很难找到专业的眼科医生和医院。我曾经去过一些医院，但是得到的治疗效果并不好。因此，我非常担心我的视力会继续恶化。
每天我的主要工作是读书和写作。我曾经是一名教师，所以对于学习和知识的追求一直是我的信条。但是，由于我的眼睛出现了问题，现在我每天只能看一会书就要休息一下，这让我非常痛苦。
我非常希望能够得到您的治疗方案和建议。如果您能够提供一些专业的治疗帮助，我将不胜感激。我也希望能够得到一份专业的诊断报告，这样我可以更好地了解自己的情况，并为下一步的治疗作出更好的决定。
再次感谢您的关注和帮助，我希望能够早日康复，重新挥洒自己的笔下。