近视的护理：
作为一名医生，我应该提醒近视患者要注意以下几点：
1. 经常休息眼睛：长时间用眼会加重近视度数，需要适量放松眼睛，避免过度疲劳。每隔一段时间可以闭上眼睛休息一会儿，或者适当转换视线远眺远处，这有助于缓解眼睛疲劳。
2. 提高室内照明：室内照明不足会让眼睛感到不适，而过度用眼又会加剧近视程度，因此应该适当提高室内照明。同时，在使用电子产品时，屏幕应该调整到合适的亮度，避免照射过强的光源。
3. 增加户外活动时间：充足的户外活动时间可以促进眼睛的健康，同时有助于预防近视。因此，适当增加户外活动时间是非常有益的，但是要注意日晒防护措施。
4. 视力检查和治疗：定期进行视力检查可以了解自己的视力状况，及时发现视力问题并采取相关治疗，可以有效地控制近视的发展。
总之，对于近视患者来说，要注意眼部卫生，适当放松眼睛，增加户外活动时间，定期进行视力检查和治疗等。这些措施可以有效预防近视的发生和发展。

华坪县治疗近视的公立医院：
丽江市人民医院始建于1949年7月，位于丽江市古城区福慧路，是丽江市医疗、急救、应急突发事件医疗救助、医学教学和科研中心和“三级甲等”综合医院，其性质为非盈利性医院。是我市医疗体制改革和事业单位改革的试点单位之一。1995年国家卫生部授予“三级乙等医院”。1996年丽江“二·三”大地震后，医院从古城迁址重建于现古城区福慧路，1999年初交付使用。丽江市人民医院在各级政府的关心和支持下，56年来与丽江同步发展与壮大，为丽江市和周边地各族人民及国内外游客的医疗保健工作做出了巨大的贡献。特别是近年来随着丽江社会经济和旅游业的快速发展，通过努力与加大内部运行机制改革，来院就诊和住院病人逐年得到增加。医...

来自华坪县近视患者的自述：
我是一名男性，年龄已经过了花甲之年，名叫李先生。我有一个长期的健康问题，那就是近视。尽管这不是生命威胁问题，但它对我的日常生活造成了不少困扰，尤其是看东西时特别辛苦。我会看电视和阅读，但都需要戴上眼镜才能看清楚。然而，我最近遇到一个问题，就是我找不到专业的医院和医生来为我治疗近视，这已经困扰我很久了。
我住在云南省丽江市华坪县，这里似乎没有专业的眼科医院或医生。我曾经去过县城里的医院，那里的医生只是给我配了一副随便的眼镜。但是，我觉得这并没有解决我的问题，因为我的情况很严重，我需要一位专业的医生来治疗我的近视。
我已经尝试过很多办法来解决这个问题。我上网搜索过，但是没有找到我需要的信息。我还问过我的朋友和家人，但他们也没有好的建议。我现在感到非常沮丧和无助，因为我不知道该怎么办。
我真的希望能找到一位专业的医生，来为我治疗我的近视。我想要一份诊断报告以及一份治疗计划，帮助我恢复我的眼睛健康。如果有医生能帮我找到治疗近视的方法，我会非常感激。
最后，我想告诉所有的人，无论你们是医生还是患者，在面对健康问题时都不要放弃希望。我相信，只要我们持之以恒，最终必定会找到解决问题的方法。