近视的注意事项：
对于近视患者，以下是一些注意事项：
1. 避免长时间用眼：长时间用眼可能会使眼睛疲劳，加重近视的程度。建议每隔一段时间停一下，远眺一会儿。
2. 定期检查眼睛：定期检查眼睛有助于及早发现近视的变化，避免过度近视。
3. 做眼保健操：眼保健操有助于缓解眼睛疲劳，改善眼睛的血液循环。
4. 控制屏幕时间：尽量少看电子屏幕，如手机、电脑、电视等，控制使用时间。
5. 睡眠时间要足够：睡眠充足有助于眼睛恢复，建议保持每晚7-8小时的睡眠时间。
6. 注意饮食：多吃富含维生素A、C、E、锌等的食物有助于改善视力和保护眼睛。
7. 空气清新：保持环境的卫生和空气清新有利于降低摄入大气污染物，减少对眼睛的损伤。

江华瑶族自治县治疗近视的公立医院：
永州市中心医院始建于1905年，前身是英国基督教循道公会创办的“普爱医院”。随着永州的发展，医院经历了零陵专区人民医院、零陵地区人民医院、永州市人民医院等阶段，目前已发展成一所集医疗、教学、科研、预防、康复于一体的永州市人民政府举办的非营利性三级甲等综合性医院，担负着全市突发性公共卫生事件的紧急救援工作及全市645多万人口的危、急、重症抢救工作，是永州市医疗保健和科研教学中心，湖南省人民政府指定的医学鉴定医院，南华大学附属临床学院，南华大学、吉首大学硕士研究生培养基地。医院占地面积469.3亩，基本医疗点有两处：永州市中心医院冷水滩院区和零陵院区。编制床位2400张。医院专科门类齐全，开设临床...

来自江华瑶族自治县近视患者的自述：
我是江华瑶族自治县的一位73岁男性患者，我一直以来都是近视，不过最近这些年来我的视力越来越差了。可是，我很难找到一家专业的医院和医生来治疗我的病情。
我住的地方距离县城也很远，交通不便，家中又有老年人需要照顾，我很难坐车跑远一点的医院去治疗。而县城里的医院，虽然设备也不错，但是医生们似乎对眼科疾病的治疗并不是很专业，总是感觉没有得到很好的治疗效果。
我曾经咨询过一些医生，他们都建议我去省级大医院看看。不过由于我家中有老人，同时由于距离远，我一直没有决定要去。理解我的人应该也能明白，年龄大了，身体本来就不好，心情一不好，情况就会恶化。
我现在很希望能够得到专业的医生的帮助，能够在身体和心灵上都得到一些调整和缓解。希望有关部门能够关注我这样的患者，让我们这些生活在偏远地区、医疗条件不是很好的人，也能享受到公平的医疗服务。