近视的护理：
作为一名医生，我应该提醒近视患者要注意以下几点：
1. 经常休息眼睛：长时间用眼会加重近视度数，需要适量放松眼睛，避免过度疲劳。每隔一段时间可以闭上眼睛休息一会儿，或者适当转换视线远眺远处，这有助于缓解眼睛疲劳。
2. 提高室内照明：室内照明不足会让眼睛感到不适，而过度用眼又会加剧近视程度，因此应该适当提高室内照明。同时，在使用电子产品时，屏幕应该调整到合适的亮度，避免照射过强的光源。
3. 增加户外活动时间：充足的户外活动时间可以促进眼睛的健康，同时有助于预防近视。因此，适当增加户外活动时间是非常有益的，但是要注意日晒防护措施。
4. 视力检查和治疗：定期进行视力检查可以了解自己的视力状况，及时发现视力问题并采取相关治疗，可以有效地控制近视的发展。
总之，对于近视患者来说，要注意眼部卫生，适当放松眼睛，增加户外活动时间，定期进行视力检查和治疗等。这些措施可以有效预防近视的发生和发展。

余江区治疗近视的公立医院：
鹰潭市人民医院坐落在享有“世界铜都、中华道都、智慧新城”美誉的历史文化名城---鹰潭，医院始创于1951年， 1983年鹰潭升格为省辖市，市人民医院成为地市级医院，2010年医院经江西省卫生厅评定为“三级甲等综合性医院”，2017年复评为“三级甲等综合性医院”，2019年5月，原鹰潭市人民医院与原鹰潭市人民医院铁路分院实质性整合成新的鹰潭市人民医院。医院获批国家级胸痛中心、省级卒中中心。医院近3年平均业务增长率22.45%。历经七十载的发展，医院如今正大步迈向成为引领鹰潭、辐射赣东北地区的区域医疗中心。医院规模医院总编制床位数1200张。医院目前呈“两区一部五站点”布局---鹰潭市人民医院南区...

来自余江区近视患者的自述：
尊敬的医生：
我是一名73岁的男性患者，我患有近视，已经多年了。日常生活中，我经常需要使用眼睛进行阅读和书写，但由于近视的原因，我的视力明显下降，不但不便利我的生活，也严重影响了我的工作和生活质量。
最近我想去看医生治疗我的眼睛问题，但是在我所在的余江区却找不到专业的医院和医生。我曾经前往周边城市和县城寻找治疗近视的医院和医生，但是他们的治疗方案和效果都不尽如人意。因此，我非常需要您的帮助，建议我应该前往哪家医院接受治疗，或者推荐我去哪位专业的医生。
希望您能够提供给我一些宝贵的建议和治疗方案，让我早日摆脱近视的困扰，恢复正常的视力。期待您的回复，感谢您的关注和帮助。
敬礼！
您的患者