麦粒肿的预防：
麦粒肿的预防方法主要包括以下几点：
1. 保持手部卫生：经常洗手并保持手部干燥是预防麦粒肿最有效的方法之一。
2. 不乱挤压脓包：避免频繁地用手摸或挤压脓包，避免感染扩散。
3. 避免揉眼睛：如果你的眼睛有疲劳感或异物感，不要轻易揉眼睛。揉眼睛可能会导致细菌或病毒进入眼睛，引发麦粒肿。
4. 注意适宜的眼部卫生：勤洗脸、用清水洗眼，避免使用不干净的毛巾或眼罩。
5. 保持充足的睡眠：睡眠不足或睡眠质量差可能会增加麦粒肿的风险。保证每晚7-9小时的睡眠时间有助于预防麦粒肿的发生。
6. 保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等有助于提高身体免疫力，降低患上麦粒肿的风险。

牡丹区治疗麦粒肿的公立医院：
菏泽市中医医院（山东中医药大学附属医院）位于山东省菏泽市牡丹区丹阳路1036号，始建于1975年，占地面积3.5万平方米，建筑面积10万平方米，是一所集医疗、教学、科研、预防、康复、急救于一体三级甲等综合性中医医院，是菏泽市医保和新农合定点医院，是山东中医药大学非直属附属医院，是山东中医药大学、山东中医药高等专科学校、菏泽医学高等专科学校、菏泽家政学院、曲阜中医药学校教学医院，是全国中医住院医师规范化培训基地、中医类别全科医生规范化培养基地，先后荣获山东省爱婴医院、山东省文明单位、菏泽市药品不良反应监测先进集体等荣誉称号，构建社会主义和谐社会做出应有贡献。医院编制床位1450张，配有西门子炫速...

来自牡丹区麦粒肿患者的自述：
我叫王悦，今年73岁，来自牡丹区。最近不太舒服，左侧眼睛有点红肿，非常不舒服。前一周，我注意到我的左眼角有一个小小的肿块，大约大小一颗芝麻。这个肿块一点点变大，但我没有在意，以为很快就会好起来。可是现在我的左眼睛红肿得不行，感觉非常难受。我意识到这个问题可能比我当初想的严重多了。
我问了几位朋友，想知道是否有好的医院或医生可以咨询，但他们也并不能提供很好的建议。现在，我非常希望能够找到一家专业的医院和医生来帮助我。
在我的年龄，身体状态可能不太适合一个较好的康复，但我还是非常需要帮助。我希望能尽快得到诊断和治疗，以便减轻眼睛疼痛和其他任何可能出现的健康问题。
对于我的麦粒肿这个问题，我了解到可能需要手术，这让我感到有些担心。但是，我希望能够找到一个非常专业的医生和医院，他们可以向我提供准确的信息和说明，以便帮助我做出正确的决定。
我非常感谢您的关心，如果您能够提供任何有价值的建议或观点，以帮助我解决我的问题，我将十分感激。