牙周病的注意事项：
牙周病是一种常见的口腔疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙齿松动和脱落。以下是牙周病患者需要注意的事项：
1.定期洁牙：牙周病的主要原因是牙齿周围的牙菌斑，所以定期洁牙去除牙菌斑，是预防和治疗牙周病的常用方法。
2.良好的口腔卫生习惯：除了定期到口腔医院洗牙外，每天刷牙两次，使用牙线或牙线棒清洁牙齿间隙，使用口腔漱口水清洁口腔，可以帮助保持口腔卫生。
3.戒烟限酒：烟草和酒精是导致牙周病加剧的因素，所以要戒烟限酒。
4.饮食健康：多吃新鲜蔬菜水果，减少吃甜食和高热量食物，有助于口腔健康。
5.定期复诊：牙周病患者需要定期到口腔医院复诊，口腔医生会根据口腔健康情况，制定个性化的预防和治疗方案，确保牙周病得到有效控制。

双湖县治疗牙周病的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自双湖县牙周病患者的自述：
我是一位牙周病患者，今年已经73岁高龄了。我的问题比较尴尬，因为我一直没有找到专业的医院和医生，而且所在的地区又比较偏远，找不到合适的医疗资源。我的症状在几年前就开始出现了，当时只是轻微的出血和牙床肿胀。但是随着年龄的增长，症状逐渐加重，已经到了咬东西都痛的地步。
我曾经去过当地的一些医院和诊所，但是医生们都只是简单的检查了一下我的口腔，并没有给出具体的诊断和治疗方案。我也试过用口腔护理产品和一些药物来缓解症状，但是效果并不明显，病情还是在不断恶化。
我非常需要专业的治疗和医生的指导，但是我感到非常无助和困惑，不知道该怎么做才能够得到有效的帮助。希望有关部门能够关注到我们这些偏远地区的病人，提供更加全面和专业的医疗服务。同时，也希望社会各界能够关注到老年人的健康问题，给予更加关心和帮助。