鼻炎的护理：
鼻炎是鼻部黏膜炎症的一种，它会导致鼻子流涕、鼻塞、咳嗽、头痛和眼痒等不适症状。以下是一些鼻炎患者护理的建议：
1. 避免过敏原：对鼻炎症状最敏感的物质是过敏原，如尘螨、花粉、宠物皮毛等。避免接触过敏原是鼻炎患者的首要任务。
2. 保持鼻腔湿润：鼻炎患者可以使用生理盐水喷雾或滴鼻剂来保持鼻腔湿润，并帮助排出黏液。
3. 口鼻协调呼吸：通过口鼻协调呼吸可以减少鼻腔的过度使用，降低鼻腔黏膜受刺激的程度，缓解鼻塞等症状。
4. 睡眠环境优化：尽量使睡眠环境干燥，严禁吸烟，减少宠物和灰尘等过敏原的接触。
5. 运动与饮食：定期进行适当的运动，保持良好的饮食和生活习惯，有助于增强身体免疫力，缓解鼻炎症状。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果患者症状加重或持续不断，建议及时就医。

济阳区治疗鼻炎的公立医院：
山东大学齐鲁医院是国家卫生健康委委属(管)的三级甲等综合医院，教育部直属重点大学——山东大学的直属附属医院，山东大学第一临床学院，首批委省共建国家区域医疗中心(综合类)牵头和主体建设单位，国家区域医疗中心建设输出医院。医院始建于公元1890年，先后称华美医院、共合医院、齐鲁医院、山东医科大学附属医院等，2000年10月更名为山东大学齐鲁医院。建院132年来，医院秉承“博施济众、广智求真”的医院精神，遵循“医道从德、术业求精”的院训，打造形成了门类齐全的学科体系、实力雄厚的人才队伍和国内先进的医疗、教学、科研平台，在海内外享有盛誉。近年来，医院坚持立足山东、面向全国、放眼世界，致力于建设国内一流...

来自济阳区鼻炎患者的自述：
我是一名22岁的女性，来自山东省的济阳区。最近，我被诊断出患有鼻炎，并且出现了许多并发症，严重影响了我的生活质量。
我最初开始感觉到鼻子不适的时候是在几个月前，当时鼻黏膜发痒、流涕，喉咙痒痛，经常感觉打喷嚏，流鼻涕、眼睛发痒。我以为这只是感冒，所以没有太在意。
然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重。我开始感到鼻塞，呼吸困难，尤其是在夜间和清晨时更加明显。我常常发现自己用口呼吸，这导致我的口干舌燥，经常感到疲乏和头痛。
我感到越来越痛苦，所以我去看了医生。医生给我确诊为鼻炎，并告诉我，由于持续的鼻塞，我患上了中耳炎。这使我又增加了久治不愈的疼痛。
我开始使用医生开的药品，但效果并不明显。我还做了许多自然疗法，如蒸汽吸入、按摩等。此外，我还注意了我的生活习惯，避免吸入空气中的污染物，减少对花粉过敏。
尽管我和医生一直在尝试各种治疗方法，但我的病情并没有缓解。我终于做出了一个艰难决定：安排手术治疗，希望能够解决我的问题。
现在，我已经接受了手术，并正处于康复期。我的症状已经大大减轻，尽管仍然需要长时间治疗和恢复，但我仍对未来有着积极的态度。我渴望能够摆脱这些限制我行动和呼吸的困扰，活得更加健康和自由。