脑卒中(脑中风)的预防：
脑卒中（脑中风）是指由于脑血管疾病引起的可怕的疾病，因此预防是非常重要的。以下是一些建议：
1.控制高血压：高血压是引发脑卒中的最主要的危险因素之一，治疗控制高血压是预防脑卒中的关键。
2.保持健康的饮食习惯：多食用水果、蔬菜和全谷物食品。限制摄入高脂肪、高胆固醇和高盐的食物。
3.多运动：至少每周进行150分钟以上的有氧运动，例如慢跑、步行、游泳、骑车等，以保持身体健康。
4.控制体重：控制体重可以降低患心血管疾病的风险，因此应避免过度肥胖。
5.戒烟：吸烟会增加脑卒中的风险，因此应戒烟。
6.削减酒量：大量饮酒可以增加脑卒中的风险。
7.预防糖尿病：控制血糖水平可以降低脑卒中的风险。
8.及时治疗心脏病和其他慢性疾病：心脏病、糖尿病和其他慢性疾病是脑卒中的危险因素，因此应积极预防和治疗。

周村区治疗脑卒中(脑中风)的公立医院：
淄博市中心医院始建于1950年，是全市规模最大的一所综合性三级甲等医院，是全市医疗、教学、科研、预防保健中心。2010年10月，山东侨联医院整建制并入，成为医院北院区。医院占地面积近120亩，建筑面积17万余平方米。目前编制床位1362张，2012年门诊量102万人次，出院病人4.18万人次。现有职工2371人，其中高级专业技术人员330余人。市级学科带头人34人，淄博名医26人。医院设有临床科室42个、医技科室19个，常规开展微创治疗高血压脑出血和颅内动脉瘤、微创腰椎间盘摘除术、经皮激光椎间盘突出减压术、复杂性冠脉支架置入术、体外循环下心内直视手术、冠状动脉搭桥术、全髋或全膝关节置换术等具有...

来自周村区脑卒中(脑中风)患者的自述：
我是一名脑卒中患者，今年已经75岁了。我来自山东省淄博市周村区。从小到大，我一直过着健康快乐的生活，直到一天，突然发生了脑卒中，彻底改变了我的生活。
当时我正在家中休息，突然感觉头晕眼花，随后出现了严重的头痛和呕吐症状。在家人的帮助下，我被紧急送往医院。医生经过诊断之后，告诉我和家人，我已经患上了脑卒中，需要进行及时治疗。
我本以为这只是一场小病，没想到却需要住院接受长期治疗。经过漫长的治疗期，我逐渐恢复了部分能力，但却失去了自理能力。我需要依靠家人进行日常生活的帮助，成为了一名寸步难行的老人。
这场病让我深刻地认识到健康的重要性，也意识到了能够帮助我照顾生活的家人的珍贵。每天我努力地恢复着自己的身体功能，希望有一天能够独立地行动，减轻家人的负担。同时我也意识到，预防疾病才是最重要的，我们应该及时就医、加强身体锻炼和保持良好的生活习惯，尽可能地预防疾病的发生。
虽然病魔侵袭了我的身体，但我仍然坚信，只要配合好的治疗，不放弃努力和坚持锻炼，我一定能够重新恢复到以前的健康状态。同时我也感激家人和医护人员一直以来无私的关爱和帮助，是你们的付出让我能够坚强地面对病痛，勇敢地前行。