生殖器疱疹的预防：
生殖器疱疹是一种由疱疹病毒引起的性病，因此最好的预防方法是避免性行为或建立稳定的、双方信任的性伴侣关系。其他预防生殖器疱疹的方法包括：
1. 使用保险套：每次进行性行为都使用带有保险套的避孕工具，能有效减少生殖器疱疹的传播风险。
2. 避免与感染者接触：如果您知道某人患有生殖器疱疹，要避免与该人进行性接触，尤其是对方正在发作时。
3. 平衡饮食：坚持平衡饮食，增加维生素和矿物质摄入，有利于增强身体免疫力。
4. 减少压力：长期处于高压状态会让身体免疫力下降，易感染生殖器疱疹。尽可能的放松自己，降低生活、工作压力。
如果不慎感染了生殖器疱疹，应该及时就医并按医嘱治疗，同时避免与他人性接触，以减少传染风险。

额尔古纳市治疗生殖器疱疹的公立医院：
呼伦贝尔市人民医院位于内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔区胜利大街20号，创建于1954年，是一所综合性三级甲等医院。医院设有心内科、呼吸内科、消化内科、肾内科、急诊科、血液内科、风湿免疫科、肿瘤内科、内分泌科、儿科、神经内科、皮肤科、中医科、重症医学科、新生儿科、骨科、胸外科、泌尿外科、神经外科、普外科、老年病科、干部保健科、感染性疾病科、介入科、布病蒙医科、妇产科、医疗美容外科、麻醉科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、医学疼痛科、超声科、病理科、检验科、放射科、影像科、康复科、核医学科、营养部、输血科、体检科、药学部、高压氧医学科等临床和医技科室。2021年05月，呼伦贝尔市人民医院被内蒙古自治区党委、...

来自额尔古纳市生殖器疱疹患者的自述：
我是一名39岁的男性患者，来自内蒙古自治区的额尔古纳市。最近我被诊断出患有生殖器疱疹，这是一种非常痛苦的疾病。我很遗憾地告诉大家，我的疾病是由于我未能及时更换内裤而引起的。
事实上，我一直都有洁癖，但是最近一段时间由于工作压力比较大，我常常忘记更换内裤。慢慢地，我发现下体出现了明显的瘙痒和疼痛感，然后就开始出现一些小疙瘩了。起初我没有太在意，但是当疙瘩开始增多，并且变得更加疼痛时，我才开始重视起来。
我赶紧去了医院进行检查，结果发现自己患上了生殖器疱疹。这个诊断让我非常惊讶和震惊。我非常后悔没有及时更换内裤，如果我能够做到正确的清洁，或者及时更换内裤，或许这种疾病根本就不会发生。
现在我正在接受治疗，希望我的病情能够得到改善。我想通过我的经历向大家提醒，生殖器健康非常重要，一定要保持良好的卫生习惯，每天洗澡，并且一定要及时更换干净的内裤，注意保持生殖器干燥。如果出现任何不适症状，一定要及时就医，以免病情加重。