牛皮癣的预防：
牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，目前尚无直接预防牛皮癣的方法。但是，可以采取以下措施来减少牛皮癣的发生或减轻症状：
1.保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张和压力。
2.保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和健康的饮食。
3.减少饮酒和吸烟等不良习惯。
4.避免暴露于过度干燥或严寒的环境中，尽量保持皮肤的保湿状态。
5.避免刺激性食物和药物，避免接触刺激性化学物质。
6.定期进行身体检查，及早发现潜在的健康问题。
总之，健康的生活习惯和避免过度刺激皮肤是预防牛皮癣症状的关键。需要强调的是，建议患有牛皮癣的人在医生指导下进行治疗，以控制病情，减轻症状等。

迭部县治疗牛皮癣的公立医院：
舟曲县人民医院位于甘肃省甘南藏族自治州舟曲县西关街49号，是一家集医疗、急救、预防、保健、康复、教研于一体的综合性二级甲等医院，是城镇职工和居民医保等保险定点医疗机构。舟曲县人民医院内开设内科、儿科、妇科、中医科、五官科、口腔科、针灸理疗科、性病生殖专科、肝病专科等科室，同时储备有雄厚的人才队伍，并具备各种硬件设施等支撑保障。始终坚持“以病人为中心”的服务理念，不断加强自身内涵建设，竭诚为广大人民群众提供安全高效、舒心贴心的医疗服务和良好的就医体验。...

来自迭部县牛皮癣患者的自述：
我是一名23岁的女孩，来自位于西藏的迭部县。我被诊断出患有牛皮癣已经有两年了，这给我的生活带来了不小的困扰。
在患病前，我的皮肤一直很健康。可是，就在我20岁那年，我发现自己身上开始出现了小块的红疹，起初我并没有在意，以为只是小问题。但是随着时间推移，这些红疹越来越多，还出现了剧烈瘙痒。最终我来到医院看病，经过多次检查，被确诊为牛皮癣。
从那以后，我的生活开始发生了巨大的变化。因为牛皮癣的原因，我的皮肤变得干燥、粗糙，甚至还出现了鳞片。这些不仅让我感到难受，更让我非常自卑。我不再愿意穿着短袖短裤出门，不愿意接受别人的目光。我也意识到自己的免疫力很差，更容易患上其他疾病。
为了治疗我的牛皮癣，我开始花费大量的时间和精力。我用过各种各样的药膏、口服药物、中药等等，但是效果总是不尽如人意。经过医生的建议，我还进行了光照疗法和抗生素治疗，但是这些也都没有取得理想的效果。
牛皮癣虽然是一种不会传染的慢性皮肤病，但它给我造成的负担和困扰实在是太大了。我希望尽快摆脱这种病痛，重新拥有一个健康、美丽的皮肤和生活。我相信，在医生和家人的关心和支持下，我一定能够度过这个难关。