牛皮癣的预防：
牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，目前尚无直接预防牛皮癣的方法。但是，可以采取以下措施来减少牛皮癣的发生或减轻症状：
1.保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张和压力。
2.保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和健康的饮食。
3.减少饮酒和吸烟等不良习惯。
4.避免暴露于过度干燥或严寒的环境中，尽量保持皮肤的保湿状态。
5.避免刺激性食物和药物，避免接触刺激性化学物质。
6.定期进行身体检查，及早发现潜在的健康问题。
总之，健康的生活习惯和避免过度刺激皮肤是预防牛皮癣症状的关键。需要强调的是，建议患有牛皮癣的人在医生指导下进行治疗，以控制病情，减轻症状等。

和平区治疗牛皮癣的公立医院：
沈阳市中西医结合医院现称沈阳市第七人民医院，始建于1942年，是一所以中西医结合为特色、以皮肤科为重点的中西医结合三级甲等综合性医院，是辽宁省中西医结合皮肤病医院、沈阳市皮肤病医院、沈阳市皮肤病研究所。2018年获批东北地区“区域中医诊疗中心（皮肤病）建设单位”和“沈阳市糖尿病足病诊治中心”。特色学科有国家级临床重点专科皮肤科，省级重点专科脑病科、内分泌科，市级重点专科肾病科。医院占地面积27027平方米，建筑面积56283平方米，编制床位500张，现有员工1058人。医院设有皮肤科、医疗美容科、内科、外科、眼科、耳鼻喉科、妇科、口腔科、治未病科等17个一级科室和7个功能完备的医技科系，拥有G...

来自和平区牛皮癣患者的自述：
大家好，我是一名牛皮癣患者，今年23岁，来自和平区。
我还记得第一次发现自己患有牛皮癣的时候，我的心情非常沉重和困惑。我不知道这个病是什么，也不知道如何治疗它。我发现自己与其他人的皮肤有所不同，这使得我感到非常尴尬和自卑。
然而，随着时间的推移，我学会了如何应对这种疾病。我接受了充分的治疗，并进行了一些适当的生活方式调整。我发现，保持健康的饮食习惯、坚持锻炼、避免紫外线照射和精神压力等，都可以有效地控制我的病情。
但是，我的抵抗力一直比较弱，每次感冒或者情绪波动，症状就会复发。所以，我必须时刻提醒自己要注意身体，尽可能减少发病的风险。
尽管牛皮癣是一种不治之症，但我依然坚信，只要科学治疗、适当调整生活方式，并积极对待疾病，就能够掌控它的发展，并且拥有一个健康的身体。
最后，我也希望能够鼓励其他患有牛皮癣的朋友，不要因病态度消极，应该勇敢面对病痛，依据医生的指导和建议积极治疗，相信自己，相信未来。