牛皮癣的护理：
牛皮癣是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上有红斑、鳞片和瘙痒等症状。以下是牛皮癣的护理建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂洗浴或清洁皮肤。
2.润肤：使用天然、温和而滋润的润肤品，可以减轻瘙痒和红肿。
3.避免热水和热水浴，因为这会使皮肤更干燥和更脆弱。
4.保持皮肤湿润：每天用温水和润肤霜轻轻按摩皮肤，以帮助减轻瘙痒和红肿。
5.避免使用肥皂和化学清洁剂，并注意不要擦拭皮肤太硬，不然会刺激皮肤病变。
6.避免紫外线暴露：避免阳光直接暴晒，外出时应涂抹防晒霜。
7.避免衣服摩擦：穿宽松、柔软的棉质衣服，避免摩擦和擦伤皮肤病变。
8.避免精神压力：减轻生活中的压力，避免工作、学习和家庭压力对身体的负面影响。
总之，对于牛皮癣患者来说，保持皮肤清洁、湿润和舒适非常重要。同时也要注意减轻身体和精神上的压力，以减轻症状。如果症状较严重，建议找专业的医生进行治疗。

延庆治疗牛皮癣的公立医院：
北京延庆县医院现更名为北京市延庆区医院，医院始建于1956年，是一所集医疗、教学、科研、康复、预防保健为一体的综合性三级公立医院，是2022年北京冬奥会和冬残奥会定点医疗机构之一。现为首都医科大学临床教学医院，北京市全科医师规范化培训基地。北京急救中心延庆分中心设在该院，是全区危急重症病人抢救和疑难病症救治中心。服务范围辐射河北省怀来、赤城两县部分地区，直接服务人口60多万人。2015年9月，延庆县人民政府与北京大学第三医院签署了深度合作框架协议，2016年2月，北京大学第三医院延庆医院正式挂牌。医院现有职工1291人，其中在职职工827人。专业技术人员高级职称166人，中级职称441名，初级...

来自延庆牛皮癣患者的自述：
我是一位23岁的女性，来自中国的延庆地区。在我还很小的时候，我就被诊断出罹患了一种不可治愈的皮肤病——牛皮癣。
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，极易累及到我的身体各个部位，面积也会不断扩大。这导致了我的抵抗力变得非常弱，开始影响我的生活和工作。每当我的皮肤症状开始加重时，我就会感到非常痛苦，有时甚至会影响到我的衣着和社交。
我曾经试过用各种方法治疗我的牛皮癣，包括外用药、口服药、中药浴等等。但是，我的皮肤情况总是一阵好一阵坏，治疗过程也很漫长，成效和效果也很有限。于是，我深深地明白了这种病症对我的身心健康所带来的巨大困扰和影响。
虽然牛皮癣是一种不可治愈的慢性皮肤病，但我并没有放弃对我的身体和健康的追求。我一直坚信，正确认识我的健康状况，遵照医生的建议，加上适当的锻炼和饮食习惯的调整，我一定能保持健康的身体和心灵。
在此，我希望能跟所有同样受到牛皮癣所困扰的患者，特别是那些来自延庆地区的姐妹们，分享我的经验和鼓励。我们不要轻言放弃，每一次拼搏都有价值。相信自己，相信医生，相信未来，我们一定能打败疾病，重回健康的人生之路。