牛皮癣的护理：
牛皮癣是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上有红斑、鳞片和瘙痒等症状。以下是牛皮癣的护理建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂洗浴或清洁皮肤。
2.润肤：使用天然、温和而滋润的润肤品，可以减轻瘙痒和红肿。
3.避免热水和热水浴，因为这会使皮肤更干燥和更脆弱。
4.保持皮肤湿润：每天用温水和润肤霜轻轻按摩皮肤，以帮助减轻瘙痒和红肿。
5.避免使用肥皂和化学清洁剂，并注意不要擦拭皮肤太硬，不然会刺激皮肤病变。
6.避免紫外线暴露：避免阳光直接暴晒，外出时应涂抹防晒霜。
7.避免衣服摩擦：穿宽松、柔软的棉质衣服，避免摩擦和擦伤皮肤病变。
8.避免精神压力：减轻生活中的压力，避免工作、学习和家庭压力对身体的负面影响。
总之，对于牛皮癣患者来说，保持皮肤清洁、湿润和舒适非常重要。同时也要注意减轻身体和精神上的压力，以减轻症状。如果症状较严重，建议找专业的医生进行治疗。

阿合奇县治疗牛皮癣的公立医院：
克孜勒苏柯尔克孜自治州人民医院成立于1954年7月，是自治州唯一一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急救为一体的三级甲等医院。克孜勒苏柯尔克孜自治州人民医院业务用房总建筑面积62752平方米，编制床位898张。现有在岗职工1045人，其中高级职称95人、中级职称168人。医院现有职能科室18个，医技科室12个，临床科30个，后勤科室5个，拥有新疆南部地区最先进的临床检验中心、层流净化百级手术室、ICU室、新生儿ICU和飞利浦1.5T核磁共振成像系统、美国GE16排螺旋CT、大型C型臂X光机、德国双频碎石机、飞利浦彩色B超、动态血糖分析仪、美国白内障超声乳化手术系统、全自动血球分析仪、日本...

来自阿合奇县牛皮癣患者的自述：
大家好，我是一名牛皮癣患者，今年39岁了。我来自阿合奇县，这是一个美丽的地方，但是我的疾病让我对生活感到困扰。
我最初发现自己患上牛皮癣是在两年前，当时我的皮肤开始出现红色鳞状斑块，并伴有搔痒。我一开始以为只是皮肤过敏，没太在意，但是情况越来越严重，我才去看了医生。
医生告诉我，我患上了牛皮癣，这是一种慢性皮肤病，可以长期存在并且极难治愈。我的皮肤代谢能力下降，从而导致皮肤细胞生长过快，产生大量角质细胞，形成鳞屑和红色斑块。这个消息对我来说真的是晴天霹雳，我不敢相信我会得上这种病。
自从被确诊为牛皮癣患者之后，我的生活发生了很多改变。我的皮肤上随时可能出现新的斑块和鳞屑，需要涂抹药物来缓解病情。有时皮肤痒得让我失去了睡眠，造成了极大的压力和疲劳。我也发现我对很多食物过敏，做出了很多改变。我必须保持良好的卫生习惯，经常清洗皮肤，并使用保湿霜来保持皮肤的湿润。
尽管生活中有一些困难，我仍然坚持积极面对病情，对自己说，牛皮癣只是我的一个“陪伴者”，它不会控制我的生活。我始终相信，医学的进步和科技的发展会帮助我根治这个病。同时，我也很感谢我的家人和朋友们对我的支持和鼓励。
最后，我想对所有的患者和家属说，不论你们面对的是什么疾病，一定要保持积极心态，尽可能地参与治疗，同时也需要家人和朋友的支持和鼓励。让我们一起努力，战胜病魔，重归健康。