牛皮癣的概述：
牛皮癣是一种慢性皮肤病，与遗传、免疫系统、环境等多种因素有关。以下是患者需要注意的几点：
1.避免受到刺激：牛皮癣患者应避免接触刺激性物质，如化学制剂、空气污染物等。 2.保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，尤其是患部，可以减轻瘙痒和防止感染。 3.保持合理的生活习惯：适当锻炼、良好的饮食和休息习惯有助于增强身体免疫力，减轻症状。 4.使用药物治疗：牛皮癣患者可以使用外用药、口服药、光疗等多种治疗方法。使用药物时，应按照医生的建议进行正确的使用。 5.精神调节：牛皮癣患者应保持良好的心情，避免情绪波动，可以通过音乐、运动、旅游等方式来缓解压力。
总之，对于牛皮癣患者来说，注意预防、合理治疗，保持良好的生活习惯和心态，可以帮助减轻症状、延缓病情进展。同时，及时寻求医生的帮助，接受专业治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

建邺区治疗牛皮癣的公立医院：
中国医学科学院皮肤病医院（中国医学科学院皮肤病研究所）（以下简称“院所”）1954年创建于北京，始名中央皮肤性病研究所，直属中央卫生部领导，致力于皮肤病、性病、麻风病的医疗、研究、防控和人才培养，1984年迁南京现址；也是中国疾病预防控制中心性病控制中心、麻风病控制中心，承担国家性病、麻风病防治任务。现有在职职工446人，其中高级职称78人，博士生导师14人，硕士生导师25人。享受政府特殊津贴专家14人。皮肤病与性病学专业为教育部重点学科，江苏省“135”工程重点学科;皮肤科为国家临床重点专科；现有江苏省重点实验室、江苏省科技厅临床医学研究中心各1个。专科特色显著，拥有国内齐全的皮肤病性病学亚...

来自建邺区牛皮癣患者的自述：
我是一名22岁的女生，住在南京建邺区。自从得了牛皮癣以来，我经历了数年的治疗，但总是无法彻底治愈。这个疾病的折磨让我失去了自信，让我感到很迷失。
最初，我注意到自己有些皮肤状况是在高中时期。我发现我的皮肤比同龄人更容易出现红肿、瘙痒、脱屑和裂痕等症状。当时我并没有太在意，但这些症状渐渐加重，使得我在大学时期时开始真正尝试去治疗它。
我开始尝试了各种方法，包括局部药膏、口服药物、光疗和针灸等等。有些治疗方法短期内似乎起着“神奇”的作用，把我的病情控制了下来，但这些作用往往很快就消失了。我不知道是什么原因，但我的皮肤总是再次出现症状，循环往复，这种不断反复的现象让我倍感挫败。
长时间的折磨，不仅仅是对我的身体还是我的心理，我的自信也在减弱。我常常感到困惑、孤立和尴尬，很难与他人近距离接触，甚至是与朋友之间的活动也有所保留。我的疾病，侵扰着我的生活，影响了我的心态和情绪。
但我不放弃，在不同的医生和医院之间，我一直继续寻找最好的治疗方法，很顽强地坚持下去。我相信会有一天，我可以战胜牛皮癣，重拾自信。