手足藓的护理：
手足藓是一种较为常见的皮肤疾病，主要症状为手部和脚部出现红肿、痒痛、脱皮等表皮炎性改变。以下是手足藓的护理建议：
1. 注意保持患处的清洁和干燥，可采用温开水洗涤或浸泡。
2. 避免搔抓或摩擦受到影响的部位，以免引发感染或加重症状。
3. 使用温和的洗涤用品和肥皂，并养成勤洗手、勤换袜子等良好的个人卫生习惯。
4. 选择透气性好、柔软舒适的衣物和鞋袜，避免穿紧身和毛绒绒的衣物。
5. 可在医生的指导下使用药物治疗，如外用激素类药膏、口服抗过敏药物等。
6. 避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。在工作或生活中需要密切接触这些物质时，可佩戴防护口罩和手套等物品。
7. 如症状严重或出现感染等并发症，及时就医并按医生的建议接受诊疗，以确保病情得到控制。

宝安区治疗手足藓的公立医院：
深圳市人民医院始建于1946年，前身系宝安县卫生院，解放后更名为宝安县人民医院，亦称“留医部”，1979年更名为深圳市人民医院。1994年被评为深圳首家“三级甲等”医院，1996年经国务院侨办批准成为暨南大学医学院第二附属医院，2005年升格为暨南大学第二临床医学院，2018年挂牌南方科技大学第一附属医院。医院共有院本部、龙华分院、坂田院区、一门诊“四个院区”和一个科研基地，现已发展成为一个功能齐全、设备先进、人才结构合理、技术力量雄厚，集医疗、科研、教学、住院医师规培、保健为一体的深圳市最大的现代化综合性医院。医院占地面积167708平方米，建筑面积353041平方米，开放床位3105张，在...

来自宝安区手足藓患者的自述：
大家好，我是一名25岁的男性患者，来自深圳市宝安区。很不幸，我患上了手足藓，这是一种皮肤疾病，给我带来了不少的烦恼。
我的病情主要表现为手脚瘙痒、红肿和起水泡，严重影响了我的生活和工作。每当夜晚，手和脚上的瘙痒和刺痛感就会变得更加剧烈，夜不能寐。白天上班时，起水泡的手和脚十分不美观，还会引起同事们的好奇和询问，令我非常尴尬。
为了治疗手足藓，我前后在多家医院看过病，尝试了各种药膏和口服药物。然而效果都不理想，反而花费了可观的治疗费用。
在经过一番研究后，我决定尝试中医治疗，因为在中医的传统理论中，手足藓是由内部湿毒引起的，需要通过中药调理内部环境来根治。经过三个疗程的中药调理，我感觉我的身体内部湿气有所改善，症状也有了明显的缓解。现在，我的手足痘痘已经基本治愈了，瘙痒也大大减轻，我结束了长达几个月的痛苦。虽然中药治疗需要耐心和时间，但是它真的有效，给我带来了希望和信心。
值此之际，我想对所有患有手足藓的病友们说，不要气馁，不要放弃治疗。相信未来会更好，相信很快我们就能摆脱这个困扰。