手足藓的注意事项：
手足藓是一种非常常见的皮肤病，需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁干燥：避免皮肤潮湿，应多洗澡、洗手，保持干燥，减少细菌感染。
2. 避免过度接触水：手足藓患者皮肤容易瘙痒和敏感，因此应避免过多接触水。
3. 避免暴晒和擦伤：手足藓患者皮肤容易受损，因此应避免暴晒和擦伤。
4. 使用温和的护肤品：避免使用刺激性的皮肤护理产品，使用温和、乳液型的护肤品。洗澡时应选择无刺激性的沐浴露。
5. 饮食方面：手足藓与饮食有关，因此应尽量少吃辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。
6. 搞好心理调节：手足藓有着持久的瘙痒症状，很容易引起患者的焦虑和抑郁，因此需要搞好心理调节，保持心态平和。
7. 及时就医：如果病情加重，患者应及时就医，寻求专业医生的诊治。

天河区治疗手足藓的公立医院：
南方医科大学皮肤病医院前身为广东省平洲医院，成立于1964年，2017年成建制划转到南方医科大学，经过近60年的发展，现成为一所集皮肤性病临床诊疗、教学、科研、预防为一体，同时承担全省性病、麻风病防控策略制定、组织实施及业务指导的三级甲等皮肤病专科医院。医院位于广东省广州市越秀区麓景路2号。医院现有在职职工426人，高级职称人员62人，硕士学历以上占42.02%。硕士125人，博士54人，博士研究生导师8名，硕士研究生导师32名，博士后导师7名，博士后15人。拥有国务院政府特殊津贴专家、国家优青、国家“万人计划”科技创新领军人才、科技部中青年科技创新领军人才、珠江人才计划青年拔尖人才、南方医科...

来自天河区手足藓患者的自述：
我是一名25岁的男性患者，最近被诊断出患有手足藓。这种病让我的手和脚发红、肿胀、瘙痒难忍，给我的日常生活带来了极大的困扰。
我现在住在广州市天河区，这里天气湿热潮湿，非常容易引起手足藓的发作。我记得在几个月前，我开始出现手指瘙痒的症状，我没在意，以为是皮肤过敏，但是随着时间的推移，我的手指越来越痒，红肿发痒的情况也开始蔓延到了脚部。我涂擦了各种药膏、尝试了很多自然方法，但效果甚微。
最后，我来到了当地的医院就诊，医生诊断出我患有手足藓，并给我开了相应的药物治疗。经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，手指和脚部的瘙痒减轻了很多。虽然我仍在治疗中，但我很乐观，相信自己很快就能够康复。
正如我所体会的那样，手足藓是一种很烦人的疾病，但是只要接受适当的治疗，就能够康复。我非常感谢当地的医生和护士们为我提供了优质的医疗服务，同时也希望这篇自述能够帮助到其他手足藓患者，让他们知道，他们并不孤单，而是有很多人和医护人员为他们提供支持和帮助。