皮炎的预防：
皮炎是指皮肤发生红肿瘙痒的炎症，有许多种不同类型的皮炎。以下是一些预防皮炎的方法：
1. 保持身体干燥：湿气会促进细菌和真菌的生长，增加皮炎的风险。保持皮肤干燥、清洁和通风是预防皮炎的重要措施。
2. 避免过度清洁：皮肤保护层可防止水分流失，并保护皮肤免受细菌和其它有害物质的侵害。过度清洁会破坏这层保护层，导致皮肤逐渐变得干燥和敏感，从而发生皮炎。建议每天清洁一次皮肤即可，使用温和的洁面产品和沐浴露。
3. 着装透气：选择透气性好的材质，如棉质、麻质等，以避免皮肤长时间接触潮湿、不透气的衣物而发生皮炎。
4. 健康饮食：保持良好的营养状态是预防皮炎的重要手段。多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、肉类、豆类等。
5. 避免过度使用护肤品：过度使用香水、化妆品、防晒霜等会增加皮肤对过敏原的敏感性，从而引起皮炎。
6. 控制情绪：情绪波动也是导致皮炎的原因之一。保持心情舒畅、避免过度焦虑、压力大，有助于减少皮炎的发生率。

宜君县治疗皮炎的公立医院：
铜川市人民医院始建于1949年，是一所集医疗、科研、教学、急救为一体的三级甲等综合性医院，承担着全市紧急救治、援外、对口支援等公共卫生服务工作。是西北大学附属铜川医院，延安大学、西安医学院、陕西中医药大学等多所高等院校的教学医院；是国家级胸痛中心、卒中中心。医院先后荣获“全国卫生系统先进集体”“全国百姓放心示范医院”“全国模范职工之家”“全国厂务公开民主管理工作先进单位”“全国综合医院中医药工作示范单位”“全国节约型公共机构示范单位”“国家医疗健康信息互联互通标准化成熟度四级甲等”“西北首家绿色三星级医院”“全省卫生系统创先争优先进基层党组织”“陕西省优质护理先进集体”“陕西省改善医院环境提升...

来自宜君县皮炎患者的自述：
我是一个39岁的男性，名叫李明，来自陕西省宜君县。我很不幸地患上了皮炎这个疾病。
皮炎是一种比较常见的皮肤疾病，它的症状是皮肤红肿、瘙痒、破裂等。我开始的症状是皮肤部位出现了一些红红的疹子，并且非常瘙痒，这让我感到非常不舒服。因为我一直以来都是很注意个人卫生的人，所以我往往很难接受自己患上了这样一种疾病。
我来到了当地的医院，经过医生检查后，确诊为皮炎。医生告诉我，皮炎是一种由多种原因引起的炎性疾病，常见的原因有机械性损伤、感性因素、细菌、真菌、病毒等。在我的情况中，皮肤代谢能力下降也是一个引起皮炎的因素。
在医生的建议下，我开始了皮炎的治疗，使用了一些外用药、口服药和中药浴等方法。经过一段时间的治疗，我的皮肤症状得到了缓解，但是皮炎并没有完全治愈。医生告诉我，皮炎是一种比较顽固的皮肤疾病，需要长期的治疗和控制。
我现在已经开始注意自己的生活方式和饮食习惯，尽量减少一些对皮肤不利的因素的影响。同时，我也会定期到医院进行检查和治疗，希望皮炎能够早日痊愈，重返健康的生活。