斑秃的注意事项：
如果患者出现斑秃，需要注意以下几点：
1.及早就诊：发现斑秃后越早就医，治愈的可能性越大。
2.心理调适：斑秃会对患者的心理产生巨大的影响，尤其是青少年，因此要帮助他们调整好心态，保持乐观。
3.饮食调理：建议患者多摄取富含蛋白质、维生素B、C等的食物，如鱼、肉、豆类、蔬菜、水果等。
4.避免紫外线照射：患者应避免暴露在强阳光下，或者在户外时戴帽子或使用遮阳伞。
5.避免不良生活习惯：如吸烟、饮酒等不良生活习惯会加重病情。
6.避免使用有害化学物品：染发剂、化妆品等有害化学物品可能对斑秃患者造成损害，应尽量避免使用。

治多县治疗斑秃的公立医院：
玉树州人民医院位于青海省玉树藏族自治州玉树市扎曲南路27号，是一家集医疗、急救、预防、保健、康复、教研于一体的综合性二级甲等医院，是城镇职工和居民医保等保险定点医疗机构。玉树州人民医院内开设消化内科、心血管内科、普外科、骨科、肝胆神经外科、儿科、五官科、皮肤科等科室，同时储备有雄厚的人才队伍，并具备各种硬件设施等支撑保障。始终坚持“以病人为中心”的服务理念，不断加强自身内涵建设，竭诚为广大人民群众提供安全高效、舒心贴心的医疗服务和良好的就医体验。...

来自治多县斑秃患者的自述：
我是一名来自治多县的男性，今年34岁。四个月前，我开始发现自己的头发开始脱落，很快就变得稀疏起来。起初，我并没有过多关注，认为会自行好转，但情况却愈发严重。
在经过一番查询后，我发现自己可能患上了斑秃。我开始对此产生了恐惧和焦虑情绪。为了解决这个问题，我开始寻找治疗方案。
我先去了当地医院。经过专业检查，医生确诊了我患有斑秃，并给出了一些治疗方案。我遵循医生的建议，但是对效果感到不满意。于是我又选择前往比较大的城市寻求更好的治疗。
在医院，我接受了一系列的检查和治疗，包括口服药物和局部治疗。我一直坚持治疗，虽然效果不明显，但是我不想放弃治疗的希望。
此外，我也通过网络和身边的朋友寻求帮助和建议。我参加了斑秃的支持小组，从中得到了心理安慰和治疗方案。
虽然我的斑秃情况仍在持续，但我并没有放弃。我会继续寻找更好的治疗方案，同时也会积极调整心态，相信自己可以战胜这个病魔。