痤疮的护理：
痤疮是一种常见的皮肤疾病，通常出现在面部、背部和胸部等油脂分泌较多的部位。以下是几种痤疮的护理方法：
1. 温和清洁：用含温和清洁剂和水的肥皂或洗面奶洗脸，不要用力摩擦或使用太热的水，以免刺激皮肤。建议每天洗脸2-3次。
2. 保持皮肤湿润：使用含有保湿成分或透明质酸的乳液、面霜或凝胶等产品，以保持皮肤湿润并减少痤疮形成。
3. 避免过度刺激：避免使用化妆品和护肤品中含有刺激性成分的产品，如酒精和硫磺等。同时，不要用手挤压或搓揉痤疮，以免造成感染和增加病情恶化的风险。
4. 摄取足够的水分和营养：保持足够的水分和营养摄入对皮肤健康非常重要，建议每天饮水量不少于两升，并多吃富含维生素A、C和E的水果和蔬菜。
5. 医学治疗：如果护理措施无法缓解痤疮，建议尽早就医，医生可以根据病情给予患者口服或外用药物的治疗。其中常用的外用药物包括制剂中的过氧化苯甲酰（BPO）、外用维甲酸、和外用酮康唑等。口服治疗过程中通常采用庆大霉素、四环素等控制、改善皮肤的分泌与炎症状况。

三都水族自治县治疗痤疮的公立医院：
黔南布依族苗族自治州人民医院，位于贵州省黔南布依族苗族自治州州府都匀市文峰路9号，是一所集医疗、教学、科研、保健、康复、院前急救于一体的三级甲等综合医院。医院始建于1950年，经过70年的建设，现已发展为贵州南部地区龙头医院，获批国家级基地（中心）7个，省级基地5个，分别是“卫生部国际紧急救援中心网络医院”“国家爱婴医院”“全国执业医师实践技能考试基地”“国家级住院医师规范化培训基地”“国家级高级卒中中心单位”“全国肝胆病防治技术示范基地”“中国卒中中心联盟医院”“贵州省住院医师/专科医师规范化培训基地”“贵州省黔南州感染病防治人才基地”“贵州省‘残疾孤儿手术康复明天计划’项目指定医院”“贵州...

来自三都水族自治县痤疮患者的自述：
我是一名23岁的女性，在中国贵州省三都水族自治县出生和长大。由于贫困和家庭环境的限制，我从小没有得到足够的医疗保健和营养，身体素质并不是很好。
我最近的困扰是痤疮，这是一种常见的皮肤问题，主要是因为毛孔堵塞和细菌感染导致的。这种疾病已经困扰了我很长时间，让我感到非常痛苦和尴尬。每天早晨起来，看到镜子里的疙瘩和红肿，我都会感到沮丧和失望。我尝试过许多治疗方法，包括使用市场上销售的痤疮产品，但是效果并不理想。
我曾经去过当地的医院看过医生，但是由于该地区的卫生资源非常匮乏，医生们给我开的治疗方案并不能治愈我的病症。
因此，我决定在这里写这篇自述，希望能引起大家的关注。在痤疮治疗方面，我迫切需要更好的医疗保健和药物治疗。我知道，在当地医疗资源缺乏的情况下，这可能非常困难。但是，我希望这样的问题能够被重视和解决，以便可以改善像我这样的患者的生活质量。
最后，我想对所有面临类似情况的人说，不要放弃治疗和希望。我们需要坚定自己的信念，积极面对挑战，同时也需要得到社会和医疗机构的帮助和支持。谢谢！