早泄的护理：
早泄是一种男性性功能障碍，表现为在性交过程中很快地射精并无法控制。以下是早泄的护理建议：
1. 改变性交方式：可以尝试使用不同的性交方式，例如变换性交姿势、延长前戏时间、减轻刺激程度等，以帮助延长时间和提高性福感。
2. 增加锻炼量：多参加体育锻炼，增强身体的耐力和体力。
3. 心理疏导：降低焦虑情绪，放松身心，可以通过瑜伽、冥想等方式缓解压力。
4. 调整饮食：少食辛辣刺激性食物，多吃富含锌、维生素E等营养成分的食品，有助于提高男性性功能。
5. 咨询医生：如早泄严重影响生活质量，应及时咨询医生，寻求适当治疗措施。
总之，早泄需要综合治疗，综合应用上述护理建议，并根据病情选择合适的药物治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。

都兰县治疗早泄的公立医院：
海西州人民医院创建于1956年，现为集医疗、教学、科研、预防保健为一体的三级乙等综合医院。是国际交通急救定点医院，海西东部区域医联体总院、德令哈市医共体临床总院、青海大学医学院临床实习医院。医院实际开放床位330张，建筑面积5.9万平方米。现有人员编制数267个，实有工作人员476人，其中在编职工253人，自主聘用专业技术人员223人。医院设置有内科、心血管内科、儿科、妇产科、综合病区（眼耳鼻喉）、外科、骨科、泌尿外科、急诊科、重症医学科、康复医学科、感染性疾病科、手术麻醉科等13个临床科室，检验科、功能检查科、放射科、病理科、消毒供应室等5个医技科室，办公室、医务科、护理部、财务科、人事科、...

来自都兰县早泄患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自都兰县。最近我发现自己有早泄的问题。每当和女友发生性行为时，我总是在很短的时间内就会达到高潮，而且无法延长时间。这让我非常困扰和不安。
我一直觉得自己很自信，但是在面对性问题时，我感到了莫名的紧张和恐惧。我不知道是不是自己的精神状态有些紧张，导致了早泄的问题。每次性行为结束后，我总是感到沮丧和失望，很难摆脱这种情绪。
我曾经尝试过一些方法来治疗早泄问题，例如使用延迟喷雾等产品，但是效果并不明显。我意识到这可能是因为早泄的问题根源在于我的精神状态上，而不是身体本身。
我现在正在努力寻找一些适合我的方法来治疗这个问题。我希望我的身体和心理状态能够得以改善，这样我才能够更加自信和放松地面对性问题。
最后，我也希望其他有类似问题的人能够勇敢地面对自己的问题，寻求适合自己的治疗方式。一定要记住，早泄并不是一种罕见或丢脸的问题，它是可以治愈的。