早泄的护理：
早泄是一种男性性功能障碍，表现为在性交过程中很快地射精并无法控制。以下是早泄的护理建议：
1. 改变性交方式：可以尝试使用不同的性交方式，例如变换性交姿势、延长前戏时间、减轻刺激程度等，以帮助延长时间和提高性福感。
2. 增加锻炼量：多参加体育锻炼，增强身体的耐力和体力。
3. 心理疏导：降低焦虑情绪，放松身心，可以通过瑜伽、冥想等方式缓解压力。
4. 调整饮食：少食辛辣刺激性食物，多吃富含锌、维生素E等营养成分的食品，有助于提高男性性功能。
5. 咨询医生：如早泄严重影响生活质量，应及时咨询医生，寻求适当治疗措施。
总之，早泄需要综合治疗，综合应用上述护理建议，并根据病情选择合适的药物治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。

兰坪白族普米族自治县治疗早泄的公立医院：
云南省第一人民医院（又名：昆华医院）位于春城昆明市中心着名地标金马碧鸡坊旁，筹建于1932年，1939年正式开业，是云南省最早的中国人自办省立医院。现已成为云南省疑难危重疾病的救治中心，是集医疗、科研、教学和紧急救援为一体的大型三级甲等综合医院，是昆明理工大学附属医院、国际救援定点医院、国家紧急医学救援队建设单位。医院现有总院、云南省第一人民医院新昆华医院和云南省昆华国际医院（规划筹建中）3个院区。总院占地面积5万余平方米，建筑面积30余万平方米。设有云南省血液病医院，开放床位2400张，共有63个临床、医技科室。拥有23个国家级和省级重点专科，5个云南省临床医学中心，1个云南省出生缺陷与罕见...

来自兰坪白族普米族自治县早泄患者的自述：
我是一位22岁的男性，来自于云南省兰坪白族普米族自治县。我来写这篇患者自述，是因为我有一个非常私人的问题——早泄。这个问题困扰了我很长时间，让我感到非常不安和尴尬。
我自从开始性生活以来就有这个问题。每当我和女友亲密接触时，我总是非常紧张和害怕会早泄。这个问题已经影响了我的性生活，让我感到非常沮丧和失望。我意识到这不是我一个人的问题，但我仍然感到非常难以启齿，因为我觉得这是一件非常丢脸的事情。
我曾经尝试过很多方法来解决这个问题，包括向医生寻求帮助和尝试各种不同的治疗方案。但是，这些方法似乎都没有起到太大的作用。现在，我似乎已经失去了希望，因为我感觉再也找不到对这个问题的解决策略了。我非常害怕这会持续影响我未来的性生活，让我错过我应该享受的美好体验。
我现在需要真正的支持和帮助，而不是仅仅尝试各种不同的治疗方案。我希望有人能够理解我的困境，并提供一些实用的建议和解决方案，帮助我度过这个难关。我相信，只要我能战胜这个问题，我的性生活将会变得更加美好和有意义。