早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

苍南县治疗早泄的公立医院：
平阳县人民医院创建于1938年，是一所集医疗、教学、科研、预防和保健为一体的“三级乙等”综合性医院。系浙江省高等医学院校合格教学医院、温州医学院教学医院、省级“绿色医院”、省级“平安医院”、省级爱婴医院、浙江大学医学院附属第一、二医院协作医院、中国人民解放军海军总医院合作医院。它承担着敖江流域一百多万人口的医疗保健任务。医院占地面积17668平方米，建筑面积39800平方米。现有核定床位600张，实际开放床位600张，全院职工1009人（含合同制），其中卫技人员850人，正高职称22人、副高职称102人，中级职称235人，硕士24人。设19个职能科室，19个病区，门诊开设53个诊室。拥有浙江省...

来自苍南县早泄患者的自述：
我是一位22岁的男性患者，来自浙江省温州市苍南县。最近，我发现自己出现了早泄的症状，并且伴随着精神过度紧张的感觉，非常困扰我。
我曾经尝试了很多方法来治疗这个问题，包括改变生活方式，避免紧张和焦虑的情绪，但是效果都不是很好。由于这个问题对我的生活和心理都带来了很大的影响，我觉得需要找一位专业的医生来帮我解决这个问题。
最近，我去了当地的医院看了医生，他们进行了一系列的检查和诊断，最终给出了早泄的诊断，并且开了药方治疗我的症状。我现在正在遵循医生的建议进行治疗，同时，我也在努力改变自己的生活方式，减少紧张和焦虑的情绪，希望能够早日恢复健康。
在这里，我非常感谢医生们的帮助和关注，他们给了我很多的建议和鼓励，让我觉得在这个过程中不是孤单的。我也希望我的经历能够给正在经历类似问题的人们带来一些帮助和启示，让他们不要害羞或者恐惧，积极寻求专业医生的帮助，相信一定能够克服这个困难，过上健康快乐的生活。