早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

长丰县治疗早泄的公立医院：
安徽中医药大学第一临床医学院（第一附属医院、安徽省中医院）是安徽省规模最大、功能最全的综合性、公立性“三级甲等”中医医院，承担着全省中医药医疗、教学、科研、预防、保健、康复等重要任务，是首批国家中医临床研究基地、国家中医药传承创新工程重点中医院建设单位、国家中医疫病防治及紧急医学救援基地建设项目、国家区域中医（专科）诊疗中心、国家级实验教学示范中心、国家中医药传承创新中心建设单位。医院创建于1959年，占地面积6.6万平方米，建筑面积16万平方米，开放床位2100张，固定资产1.71亿元。医院在职职工总数2087人，离退休职工502人。拥有高级专业技术职称人员402人，博士、硕士研究生导师14...

来自长丰县早泄患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自安徽省长丰县。我很不幸地患上了早泄这个问题。这个问题困扰着我，使我感到尴尬和沮丧。我感到自己没有能力满足我的伴侣和自己的性需求，这让我很沮丧。
我认为我的早泄问题与我的精神状态有关。我很紧张，总是担心自己在性方面的表现。这使得我从未真正放松过自己，也从未真正享受过性生活。因此，我决定寻求医疗帮助来解决这个问题。
我去看了医生并接受了治疗。医生告诉我，早泄是一种常见的男性性问题，有多种治疗方法。医生建议我尝试一些行为疗法和药物治疗。我非常感激医生的帮助和支持。
我现在正在积极地参与治疗，我也在尝试通过其他方式来减轻我的紧张感。我学习了一些放松技能，例如深呼吸和冥想，这些技能有助于我在性行为中放松自己。我还开始尝试运动，这有助于提高我的自信心和舒缓我的压力。
虽然我仍然在接受治疗的过程中，但我感到这个问题可以被成功地解决。我希望通过分享我的故事，帮助其他人认识到他们并不孤单，而且有帮助他们克服这些问题的医疗资源和支持。