阴茎异常勃起的预防：
阴茎异常勃起的预防方法包括：
1. 保持良好的生活习惯，例如避免吸烟、减少酒精和咖啡因的摄入，加强身体锻炼，控制体重等。
2. 改善精神状态，避免长时间的精神紧张和焦虑状态，保持心情愉快、放松。
3. 避免过度使用阴茎，减少自慰频率或使用过度的性技巧，避免性生活过度。
4. 避免过度看色情影片等刺激性的内容。
5. 确保有足够的休息和睡眠时间。
6. 如果有长期的心理问题，应及时寻求心理辅导和治疗。
7. 定期进行身体检查，注意预防性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等，做到早发现、早诊断、早治疗。

涪陵治疗阴茎异常勃起的公立医院：
重庆市涪陵中心医院位于长江与乌江交汇处的涪陵区高笋塘路2号，是一所国家三级甲等综合性医院，创办于1914年，系加拿大多伦多基督教在涪陵的“英美会”所创。重庆直辖前系四川省涪陵地区人民医院。重庆直辖后1999年2月更为现名。现为第三军医大学教学医院、重庆医科大学涪陵附属医院、重庆市级“非典”诊治定点医院、渝东南地区医疗、急救、教学、科研的中心、渝东南地区执业医师定点考试医院，与重庆市急救医疗涪陵分中心、重庆市涪陵区红十字医院“三块牌子一套班子”。环境建设成绩斐然   医院党政一班人形成了“完善医院软硬环境，树立医院崭新形象”的共识。从多方面入手，加强医院软、硬环境建设。在原计算机局域网管理的基础...

来自涪陵阴茎异常勃起患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自涪陵地区。最近我遇到了一个问题，让我相当困扰。我的阴茎出现了异常勃起的情况，而且这种勃起并不是因为性刺激所致，而是无缘无故地发生。我感到非常痛苦和困惑，因为这种情况已经持续了几个星期，而且越来越频繁。
我去了当地的医院，接受了一系列检查，但是结果并没有发现明显的身体异常。医生认为可能是我过度紧张、焦虑和精神压力过大导致的。事实上，我最近的确遇到了一些事情，让我感到相当的紧张和焦虑。
我深知这种情况对我的身体和心理的影响，我感到十分苦恼和无助。我非常渴望得到有效的帮助和治疗，恢复健康的阴茎功能。同时，我也希望自己能够调整自己的心态，减轻精神压力，以便更好地面对生活中的各种挑战。
我希望能够找到合适的医生或专业机构，对我的病情进行全面的检查和治疗，帮助我摆脱这个问题的困扰。我相信，在医生和自己的共同努力下，我一定能够早日恢复健康，重新回到正常生活的轨道上。