肾虚的诊断：
肾虚是指肾脏功能衰退，表现为身体虚弱、精神疲倦、腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、失眠等症状。诊断肾虚首先要进行详细的病史询问和体格检查，包括：
1.病史：包括疾病史、用药史、饮食习惯等。
2.体格检查：包括查看舌质、脉象、体重、腰部体征等。
3.辅助检查：包括尿常规、血常规、肝肾功能，以及其他特殊检查如甲状腺功能、血清性激素、骨密度等。
除此之外，肾虚的辨证是中医诊断的核心，需要根据患者的症状、舌质、脉象等进行辨证分型，确定肾虚的具体类型，进而制定个性化的治疗方案。

商州区治疗肾虚的公立医院：
商洛市中心医院始建于1939年，是一所集医疗、急救、预防、康复、教学和科研为一体的三级甲等综合医院，商洛市“120”急救中心、传染病医院、精神卫生中心依托我院设置运营。医院现有一院四区（本部、东区、儿科医院、精卫中心），占地面积78.8亩，建筑面积90220平方米，设临床、医技、行政科室89个，开放床位1488张，在岗人员1876人，其中卫技人员1590人，硕博研究生307人，副高及以上职称人员240人。医院坚持走科技兴医、技术强院发展道路，现已形成二级学科健全、三级专业设置到位、《三级综合医院医疗服务能力指南》技术项目完成较好、急危重症和疑难复杂疾病处置能力显着提高的学科技术架构；急诊医学科...

来自商州区肾虚患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自商州区。我很幸运地拥有一个健康的身体，可是由于最近的身体状况，我深感自己的身体出现了问题。医生告诉我我患了肾虚，并且我的精神过度紧张也加重了这个问题。
这个诊断让我感到非常害怕和不安。我从小就比较胆怯，经常会因为一些小事而紧张和恐惧。虽然我一直都在尝试控制我的情绪和情感，但是到了大学的时候，我经常感到自己的精神状态无法控制。
随着疲劳和紧张的加重，我的肾虚状况也变得更加严重。我开始感到疲劳和虚弱，无力完成日常的任务。我感到身体特别沉重，不能集中精力，效率也越来越低。
因为我是一名大学生，在这个时期的生活已经无法想象没有学习和考试。我一直努力学习和准备考试，但是我的身体状况使我无法充分发挥自己的潜力。我常常在考试期间感到身体不适和紧张，无法集中思维，从而影响我的成绩和进步。
医生告诉我需要注重饮食和休息，结合药物和治疗来帮助恢复我的身体。我现在正在努力控制我的情绪，尝试重建一个健康的生活方式来帮助缓解我的肾虚和紧张情绪。
我的身体可能一时难以恢复，但是我坚信，只要我付出努力，我会变得更加强壮和健康，这也将帮助我过上更快乐的生活。