肾虚的征兆：
肾虚是中医学中的一个概念，指肾脏功能弱化或耗损导致的身体失衡。其典型征兆包括：
1. 腰骶酸痛：由于肾主藏精，精气充盈，肾阳盛，则腰骶部精元充盈，脊髓得养，腰椎得固，反之肾气不足，就会导致腰骶部疼痛，甚至影响性功能。
2. 夜尿频行：肾主水，若肾气不足，则会导致体内水液代谢紊乱，出现夜尿频行、尿量增多等尿路问题。
3. 性功能下降：肾主精，若肾脏功能受损，则会促使性欲下降，性功能失调。
4. 体虚乏力：肾为先天之本，若失去肾气的支持，会导致身体虚弱不堪，精神萎顿。
5. 月经不调：女性的肾气不足，则会导致月经不调，甚至闭经。
如果出现上述征兆，需要及时就医，并采取恰当的治疗方案。

资中县治疗肾虚的公立医院：
内江市第一人民医院位于沱江之畔。始建于1939年，前身为抗日战争时期设立在成渝公路沿线的内江公路卫生站。曾更名为内江县卫生院、川南人民行政公署内江区专员公署中心卫生院、内江专区医院、内江地区第一人民医院等，1985年更名为内江市第一人民医院。2001年成为重庆医科大学非直管附属医院（2022年更名为重庆医科大学附属内江临床教学中心），2011年挂牌泸州医学院附属内江第一医院（2016年更名为西南医科大学非直管附属医院），2017年成为成都医学院非直管附属医院。医院总占地面积306亩，建筑面积15.6万平方米，设有两个院区，业务用房15.1万平方米，开放床位1800张。年门急诊量突破100万人次...

来自资中县肾虚患者的自述：
我是一位45岁的男性，来自四川资中县。最近我身体一直不太好，常常感到疲倦和无力。经过医生检查，得知我患有肾虚。
事实上，我一直都是个熬夜的人。由于工作的缘故，我经常需要晚上工作到很晚，甚至通宵。我也没有注意饮食和休息，在忙碌的工作中，常常吃些不健康的食物，也没有规律的休息。这样的生活方式让我的身体逐渐出问题。
肾虚的症状让我感到很不舒服。我常常觉得疲惫和虚弱，容易生病，肾部也会出现一些不适。这让我感到很焦虑和痛苦，我开始意识到必须要采取措施改变我的生活习惯。
于是我开始了一段自我调整的旅程。我开始更加注重饮食，吃的更加健康，避免垃圾食品和过量的饮酒。我也开始有规律的运动，让自己更健康。最重要的是，我开始了一个规律的作息时间，每晚七八小时的睡眠，这让我时刻保持精力充沛。
虽然这个旅程很不容易，但我坚信自己会越来越好。现在，我感觉比以前更加精力充沛，身体也更健康。我希望通过自己的经历，能够提醒更多的人，注重自己的健康，遵循科学的饮食和生活习惯，让自己过上更加健康和充实的生活。