前列腺炎的护理：
前列腺炎是一种常见的男性泌尿系统疾病，对患者的生活质量和身体健康都会造成影响。以下是前列腺炎的护理建议：
1.合理饮食：要避免辛辣、刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、酒精等。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
2.定期排尿：要养成定期排尿的习惯，不要等到感觉尿意强烈才去排尿。
3.保持清洁：要保持外阴清洁，避免交叉感染。洗澡时可以用温水清洗外阴，不要使用过度清洁剂或热水。
4.避免长时间坐着：避免长时间坐着，尤其是坐在硬座椅上，长时间的压迫会加重前列腺炎的症状。
5.计划合理运动量：适当的运动可以缓解前列腺炎的症状，但要注意不要过度运动，避免剧烈运动和久坐。
6.定期治疗：若发现有前列腺炎的症状，则需要及时就医，遵循医生的治疗方案并定期复诊。
总之，前列腺炎需采取全面、综合的护理措施，以减少症状，加速恢复。同时，注意生活方式和饮食习惯，增强身体免疫力，保持良好的心理状态，也对治疗疾病有益。

延川县治疗前列腺炎的公立医院：
延安市人民医院位于延安市七里铺大街，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合医院，隶属于延安市卫生局。属国有非盈利性医院。医院占地面积39.8亩，医疗用房面积60000平方米。编制床位1140张，开放床位1109张；拥有职工1620名，有各类专业技术人员1442名，占全员的89.01%，其中，卫生技术人员1290名，（其中高级职称186名，占专业技术人员的14.4%；中级职称301名，占专业技术人员的23.3%），研究生以上学历142名，本科908人。医院共设置科室72个，其中行政后勤和业务职能科室26个；临床科室35个；医技科室11个。其中，省级重点学科2个（骨科、新生...

来自延川县前列腺炎患者的自述：
我是一名22岁的男性来自延川县，最近我被诊断出患有前列腺炎。这是一种非常痛苦的疾病，让我每天都感到非常难受和不舒服。
我一直是一个非常紧张的人，这可能是导致我患病的原因之一。我经常因为各种事情感到很紧张，从而影响我的身体和心理健康。在我被诊断出前列腺炎之前，我曾经遭受过许多身体不适，但这次病情的严重性让我感到十分惊讶。
我去看了医生，他给我开了药物治疗，并告诉我应该多休息和保持充足的水分。虽然我的病情有所好转，但我仍然感到很担心和沮丧。我害怕自己的情况不会得到改善，害怕我的身体会变得更糟。我感到非常失望，因为我无法像其他年轻人那样尽情享受生活。
我现在正在积极地寻求帮助和支持，我知道这是重要的。我正在努力减轻自己的紧张感，为自己寻求更好的方法来治疗前列腺炎。我希望我能够尽快康复，回到正常生活并享受所有美好的事物。