包皮龟头炎的预防：
包皮龟头炎可以采取一些预防措施，包括：
1.保持个人卫生，每天清洗外生殖器，尤其是包皮和龟头部位；
2.避免过度使用肥皂、香皂等化学物品清洗外生殖器；
3.避免不洁性行为，确保伴侣的卫生；
4.不要与患有包皮龟头炎的人共用毛巾、内衣等物品；
5.要保持充足的睡眠，增强身体免疫力。
如果发现自己出现包皮龟头炎的症状，应及时去医院就诊，遵照医生的建议进行治疗。

从化区治疗包皮龟头炎的公立医院：
中山大学孙逸仙纪念医院（中山大学附属第二医院）为国家卫生健康委属（管）医院，创建于1835年，是我国第一家西医医院，中国西医学和西医教育的发源地，至今已有187年历史。伟大的革命先驱孙中山先生曾以“逸仙”之名在此学医并从事革命运动。医院屡创祖国西医史上多个第一，如：第一例眼疾手术、卵巢切除术、膀胱取石术、乙醚麻醉术、病理解剖术，第一张X光片，第一本中国医学杂志，第一间西医学堂，第一位中国医学留学生等。解放后，一批全国着名的医学家、医学教育家如林树模、陈耀真、谢志光、钟世藩、秦光煜、陈心陶、周寿恺、毛文书、陈国桢等投身这里，培养了大批医学人才，使其成为祖国西医学的人才摇篮，为中国医学事业作出了巨...

来自从化区包皮龟头炎患者的自述：
尊敬的医生：
我是一名22岁的男性患者，来自广州市从化区，最近发现自己患有包皮龟头炎，让我感到非常恼火和困惑。
我一直很注重个人卫生，每天洗澡时也会重点清洗阴部，但还是不知道为什么会得上这种疾病。在出现症状之后，我去了一家诊所，被医生确诊为包皮龟头炎。医生建议我采取药物治疗，并且必须在治疗期间禁止性行为，但我非常害怕这个疾病会影响到我的性生活和未来人生。
让我最担心的是，我一直是一名过度紧张的人，经常担心自己的情况会变得更加糟糕，这可能会进一步影响我的健康和生活。希望医生能够给我一些安慰和建议，让我更好地处理这个状况，并且重拾生活的信心。我相信，在医生的帮助下，我会迎来健康和幸福的未来。
谢谢！