包皮过长的注意事项：
包皮过长是指包皮无法完全缩短露出龟头，这种情况可能会导致尿道口炎、痒、痛和性生活障碍等症状。以下是一些注意事项：
1.保持良好的卫生习惯：包皮过长容易滋生细菌、致痒、致炎，应保持包皮周围的清洁干燥。
2.避免过度清洗：清洗时不要使用肥皂或洗液等刺激性物质；也不要频繁用水清洗，过度清洗可能会导致干燥和皮肤刺激。
3.不要强行剥皮：包皮过长的患者千万不要强行剥离龟头，以免造成损伤。
4.注意饮食卫生：平时应保持饮食清淡，尽量避免辛辣食物和酒精等刺激性食品，这些食物可能会刺激包皮周围皮肤。
5.定期就诊：定期就诊可以及早发现并治疗包皮过长，并可检查是否有其它疾病存在，如包茎、生殖器皮肤疾病等。

连城县治疗包皮过长的公立医院：
福建省龙岩市第一医院始建于1919年，原名爱华医院，是龙岩市唯一一家集医疗、教学、科研为一体的三甲综合性医院。医院由总、分两院区组成，目前实际开放床位2762张（其中总院1800张、分院962张），全院职工2609人（含分院），其中医生779名（正高职称98人，副高职称187人，中级职称292人），护理人员1359人，医技人员239名，博士硕士共360名。2020年年住院人次6.97万，门诊病人次164万，年手术台数4.9万余台。龙岩市第一医院总院位于新罗区九一北路105号，占地面积4.4万平方米，建筑面积约13.8万平方米，历经百载，有深厚的文化积淀及学科传承。目前共设有32个临床科室及13...

来自连城县包皮过长患者的自述：
我是一名20岁的年轻男性，最近发现自己患上了尿道炎。这个问题给我带来了一些困扰和不适，但是我决定面对并寻求医疗帮助。
尿道炎是一种常见的泌尿系统感染，通常由细菌感染引起。它会导致尿道发炎和疼痛，同时也伴随着尿频、尿急和尿不尽等症状。在我意识到自己可能患上尿道炎之前，我曾经感觉到尿道灼热和不适。这使我开始担心并寻求进一步的检查和治疗。
我决定去看医生，他通过询问我的症状和进行一些检查后，确认了我患有尿道炎。对于一个20岁的年轻人来说，这确实让我感到有些意外和困惑。我一直保持良好的个人卫生习惯，并没有参与任何不洁的性行为，因此我对自己感染尿道炎的原因感到迷惑。
医生告诉我，尿道炎的发生可能与体内的细菌平衡失调有关，尤其是在我过去几周没有注意饮食和生活习惯的改变情况下。他向我解释了如何正确清洁尿道区域、避免潜在的感染源，并开了一些抗生素给我。他还告诉我，饮食上的注意和补充一些益生菌有助于调整体内的细菌平衡。
尽管治疗过程对我来说有点痛苦和尴尬，但我还是坚持按医生的指示进行了治疗。经过一段时间的用药后，我的症状得到了明显的缓解，疼痛感和尿急的频率都大大减轻了。我也开始积极改变自己的饮食和生活习惯，增加对健康的关注。
作为一名年轻的患者，我意识到自己对于身体健康的重要性和维护的重要性。从这次尿道炎的经历中，我学到了很多关于个人卫生和生活习惯的知识。我希望通过这次经历不仅可以解决自己的健康问题，还可以提醒其他年轻人注意保护自己的身体健康，尤其是在与感染相关的问题上。
尽管尿道炎给我带来了一些困扰和不适，但在医生的帮助下，我成功地克服了这个问题。我会继续关注自己的健康，并通过适当的饮食和生活方式来预防类似的问题。同时，我也希望其他患有尿道炎或其他健康问题的人能够寻求医疗帮助和支持，以便早日康复。