包皮过长的护理：
包皮过长是男性常见的问题之一，如果症状不严重，可以通过日常护理来改善情况。
以下是一些包皮过长的护理方法：
1. 温水清洗：用温水清洗包皮，每天两次，早晚各一次。注意不要使用肥皂或洗涤剂等化学品，因为这些化学品可能会刺激皮肤和导致发炎。
2. 干爽通风：努力保持生殖器区域的干爽和通风，以避免细菌和污垢在皮肤下累积。
3. 勤换内裤：建议每天清洗并更换一次内裤，尽量选择透气性好的内裤。
4. 避免剧烈运动：由于包皮过长，可能会导致性交疼痛、尿道炎或其他相关问题，建议避免过于剧烈的运动和性行为。
5. 线性拉伸：一些男性可以通过线性拉伸方法改善包皮过长。但是请注意，如果您选择此方法，请务必在专业医生的指导下进行。
如果包皮过长的症状严重，建议及时就医，医生可能会建议手术治疗来彻底解决问题。

古塔区治疗包皮过长的公立医院：
锦州市中心医院坐落于锦州市区中心，始建于1948年，现已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防、保健、急救、康复为一体的大型综合性国家三级甲等医院，锦州地区唯一一家全国百姓放心示范医院，全国首批住院医师规范化培训基地、慢病防控示范基地、脑卒中筛查与防治基地，辽宁省全科医师临床培养基地，辽宁医学院锦州临床学院、辽宁中医药大学和赤峰学院教学医院。先后荣获全国卫生系统先进单位、全国医学人文管理荣誉奖、辽宁省文明医院、辽宁省卫生系统诚信服务杯标兵单位等近百项荣誉称号。 医院建筑面积：5.37万㎡，在建新门诊病房楼5.3万㎡。 医院现开放床位917张，新病房大楼建成后床位达到1350张，年均门诊量50余万...

来自古塔区包皮过长患者的自述：
尊敬的医生：
我是一名22岁的男性患者，来自古塔区。我来到医院是因为我有包皮过长的问题。这个问题困扰我已经很长时间了，但是我一直不敢跟别人说，因为我非常害羞。
我知道这是一个常见的问题，但是对于我来说，这个问题却让我感到非常沮丧和不安。我感觉自己的身体有些不正常，不能像普通人一样去洗澡或者和朋友一起游泳，因为我担心别人会发现我的问题。
除了身体上的不适外，我的精神也受到了很大的影响。我常常感到压抑和紧张，不愿意和别人交流和社交。我不知道是不是这个问题导致的，但我感觉自己像是个怪物，一直很自卑。
我非常希望您能够帮助我，解决我的问题。我知道这个问题很私人，但是我相信您会给我最好的治疗建议。希望能够尽快和您面对面交流，谢谢！