风湿的护理：
风湿病是一种由于免疫系统错误攻击自己的身体组织而引起的疾病，主要影响关节、骨骼、肌肉和皮肤。以下是风湿病护理的几个要点：
1. 防止关节变形：使用支撑装置、戴手套和足套，加强肌肉锻炼，保持关节灵活性。
2. 控制疼痛和肿胀：按时服用抗炎药、止痛药等药物治疗，放松身体，避免过度劳累。
3. 保持良好的身体姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免过度向前弯曲或向后弯曲。
4. 定期进行体检：定期检查血液指标，如白细胞计数、血沉、C反应蛋白等，评估疾病活动程度。
5. 积极控制疾病活动：遵守医生的治疗方案，合理使用药物，性生活需要注意保护，避免感染加重病情。
6. 注意营养均衡：风湿病患者应当注意保持饮食清淡、营养均衡，选择富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，避免过度饮酒和暴饮暴食。

什邡市治疗风湿的公立医院：
中江县人民医院始建于1944年4月，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级甲等综合医院，是川北医学院、成都医学院的教学医院。占地面积82.62亩，建筑面积8.7万平方米，开放床位860张。有3个四川省重点专科（在建），10个德阳市重点专科。为抓住成德眉资同城一体化发展机遇，医院改扩建项目规划新增建设用地70余亩，计划总投资16.7亿元。医院是全国县级医院综合服务能力300强之一，全国紧密型医共体建设试点县医院，国家级“爱婴医院”，四川省数字化医院，先后荣获四川省文明医院、四川省卫生系统先进集体、四川省征兵工作先进单位、德阳市文明单位、德阳市先进基层党组织、德阳市卫生系统科技先进单位、...

来自什邡市风湿患者的自述：
我是一位风湿病患者，今年已经75岁了。我来自四川省什邡市，是一位爷爷级别的老人了。
我还记得几年前，我的身体状况还非常好，健步如飞，每天都能够出门散步、锻炼身体。但是，随着年龄的增长，我的身体状态也逐渐开始走下坡路。最明显的症状就是关节疼痛和僵硬。
一开始，我并没有太在意这些症状，认为这是年龄带来的一些小问题。但是，随着时间的推移，我的身体状况越来越糟糕，甚至有时候都无法正常行走、打扫房间。
最终，经过一次体检，我被确诊为风湿病患者。医生告诉我，这是一种慢性、自身免疫性疾病，可能伴随终身。这个消息让我非常沮丧和害怕。我开始感到自己的生活变得越来越困难，我无法像以前那样自由地行动，更多的时间需要靠别人来帮助。
不过，我还是意识到了一些深刻的道理。我学会了更好地关注我的健康状况，更多地了解我的疾病，并且寻找关于治疗的更多信息。我购买了许多药物和小器具，帮助我减轻痛苦和保持身体良好的状态。我也和亲朋好友分享我的状况，让他们了解我的困境，并给我提供人情上的帮助。
在过去的几年中，我慢慢适应了这种生活方式。虽然我的疾病没有完全治好，但我仍然可以保持良好的状态，继续享受我的生活。我认为，我遇到了这个挑战，也得到了足够的支持和鼓励，让我变得更加勇敢、坚强，并且更加珍惜我所拥有的一切。