痛经的危害：
痛经是指女性在月经期间或月经前后出现下腹部或腰骶部的疼痛、不适或拉扯感。其危害主要包括以下几个方面：
1. 影响生活质量：痛经会使女性精神萎靡不振，情绪低落，影响到学习、工作和生活，降低生活质量。
2. 影响生育：痛经症状重、持续时间长、频繁发作的女性，可能因为排卵或卵子着床困难而影响生育。
3. 导致贫血：痛经症状严重的女性，在月经期间大量失血，导致贫血。
4. 会引发其他疾病：痛经可能是某些妇科疾病的表现，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、宫颈糜烂等，如果不及时治疗可能会加重症状。
因此，女性在出现痛经症状时，应该及时求医治疗，早期发现、早期治疗，可以避免痛经对身体和心理的危害。

海伦市治疗痛经的公立医院：
绥化市妇幼保健院是集妇幼保健、临床医疗、科研教学为一体的地市级妇幼保健院，绥化市城镇居民生育定点医院、新型农村合作医疗定点医疗机构。始建于1951年，1993年被联合国儿童基金会和国家卫生部命名为“爱婴医院”。2000年绥化撤地设市后，由县级妇幼保健院升级为地市级妇幼保健院。2010年通过三级甲等妇幼保健机构评审，2015年3月通过省级爱婴医院复核。经过60年的建设与发展，绥化市妇幼保健院在妇幼健康服务工作中取得了骄人成绩，已成为全市妇幼保健技术指导中心。医院在做好院内三大保健工作同时承担着辖区3市6县1区三级妇幼保健、医疗保健及孕产妇重症救护网络成员单位的业务指导、技术培训、工作质量评估、专...

来自海伦市痛经患者的自述：
我是来自海伦市的一位23岁女性患者，近4个月来我一直在经历痛经的煎熬。
这些痛经来得很突然，而且每次都很疼痛，让我无法正常生活和工作。这种疼痛大多出现在月经期间，而且疼痛的程度和时长都不相同，有时候会持续几小时，有时候会持续几天，甚至影响我的睡眠和食欲。
在自我调理无效后，我去了当地的医院进行了检查和治疗。医生给我做了一些检查，最终诊断为痛经。医生给我开了一些止痛药，并建议我在月经期间减少剧烈运动和进食刺激性食品。
然而，即使我按照医生的建议来处理，我的情况并没有改善。疼痛还是会随着经期而来，我感到很失望和无助。
幸运的是，我的朋友告诉我通过在线预约医生可以获得更好的医疗服务。我通过这种方式预约了一位专家，并获得了更精确的诊断和治疗方案。医生给我开了一些更好的药物，并建议我在月经期间加强锻炼，改变饮食结构和增加蛋白质的摄入量。这些方法非常有效，我现在可以正常地生活和工作，我的痛经也得到了很大的改善。
我希望我的经历可以对其他患者有所帮助，并鼓励更多的人通过在线预约医生获得更好的医疗服务。疼痛不应成为我们生活的一部分，我们应该积极寻求最好的治疗方案，让自己轻松应对疾病。