痛经的征兆：
痛经，又称月经痛，是很多女性在月经期间经常遭遇的问题。通常，在月经期间经期前、经期、经期后出现下腹部疼痛，有时还伴有头痛、恶心等症状。以下是可能的痛经征兆：
1. 下腹部胀痛、刺痛或隐痛。 2. 与月经周期相符合的疼痛，通常在经期开始时开始出现，并持续数小时至几天。 3. 疼痛可放射至下背部、大腿内侧，也可向腰部、腹股沟放射。 4. 可伴有恶心、呕吐、腹泻、头痛，腰痛等症状。 5. 在月经开始后一两年内，痛经可能会逐渐减轻或消失；或者在绝经后自然消失。
如果疼痛严重影响正常生活或工作，建议就医诊治。

邛崃市治疗痛经的公立医院：
成都中医药大学附属医院（四川省中医医院）创建于1957年，是新中国最早成立的四所高等中医药院校附属医院之一，也是国家“双一流”学科建设高校附属医院。经过60余年建设，现已成为集医疗、教学、科研、预防、保健、养生康复为一体的三级甲等中医院，是国家中医临床研究(糖尿病)基地、国家中药临床试验研究（GCP）中心、国家中医药传承创新中心、国家区域医疗中心输出单位、国家中医疫病防治基地、国家中医药高层次人才培养基地、国家首批中医（中医全科）住院医师规范化培训基地、国家中医药国际合作基地等。2021年，全国公立医院绩效考核位列全国中医综合医院第六位。医院编制床位3000张，现有临床科室45个，医技科室10...

来自邛崃市痛经患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自邛崃市，最近长达4个月的时间一直遭受着痛经的折磨。起初，我对这个状况并没有太在意，以为只是生理期痛症的表现。但是，随着时间的推移，痛经的程度和频率逐渐加剧，让我开始感到极为不适。
我感到的疼痛主要是在下腹部和腰部，每当月经来临时就会加剧，并伴随着其他症状，如恶心、呕吐、头痛、乏力等。痛经时我无法正常行走、工作和学习，每月生理期的到来对我来说已经成为了心理和身体双重的压力。
面对这种情况，我开始采取了一些自我治疗方法，如使用热水袋、按摩等缓解疼痛。但是这些治疗方法效果有限且短暂，经期痛苦的折磨让我越来越无力应对。
在这种情况下，我开始寻求医疗帮助，先后去了多个医院就诊，但是治疗效果并不显著。直到我找到了一位妇科医生，针对我的具体情况，给出了详细的诊疗方案，包括药物治疗和运动锻炼等，并和我一起制定了一份日常生活中的注意事项，比如：保持良好的饮食习惯、充足的睡眠、合理的运动等等。
在经过几个月的治疗后，我的痛经情况有了很大的改善。我感到非常庆幸能够得到这位医生专业、全面的帮助和治疗，也希望能够通过我的经历，提醒更多的女性朋友在遇到类似困扰时，尽可能多地寻求医疗帮助，以及注意自己身体的健康状况。