帕金森病早期怎么锻炼

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帕金森病早期怎么锻炼
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
帕金森患者早期应当首先进行病情评估,根据病情评估结果制定合理的锻炼计划。针对患者不同的症状,帕金森患者主要可以进行吊环牵拉训练,以增强上肢肌肉力量。通过各种工具的练习,以增强上肢关节的灵活性和准确性。通过电动助力车和平衡杠训练,能够有效改善患者下肢的灵活性和平衡能力,避免出现跌倒的风险。除此之外针对老年患者可以进行太极拳,八段锦等有氧运动。
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相关问答

在原地站立,或者原地高抬腿踏步,对于维持平衡有很大好处。有些患者有启动问题,在地上做标记可能会让启动起来更加容易。可以在地上画出等间距的标记,去按照标记进行行走。

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帕金森病可以服用补充脑内多巴胺的药物,部分可以做神经核毁损及点刺激手术,目前比较先进的是靶向修复疗法,通过修复坏死的大脑黑质细胞,达到消除震颤、肌肉强僵直和姿势步态异常的症状根据的病情,选择适宜的方案。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

帕金森早期的临床症状包括静止性震颤、肌张力增高、姿势步态异常以及其它的自主神经功能改变等,还有一些非运动性的症状。最常见是静止性震颤,静止性震颤往往是首发的症状,经典的表现是拇指和食指的搓丸样的动作,静止的时候发生,做活动的时候或做动作的时候,往往减轻或者消失。

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步态锻炼,很多帕金森有步态的障碍,锻炼时候要有其他人在场,随时纠正不正确姿势。平衡运动锻炼,帕金森有姿势反射障碍,通过这个锻炼可以得到改善。躯干锻炼。左右转动头部及肩部。也可做面部动作锻炼,或者呼吸肌训练反复进行深呼气和深吸气,改善语言功能。还有听觉暗示训练。以及舌头锻炼。

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目前,对于帕金森病没有完全治疗的手段,但有可以延缓患者病情的方法,据悉,国际上科学家正在研究能治愈帕金森病的药物,而且帕金森病里最主要的是一种α-突触核的蛋白沉积,此为病理性蛋白沉积,只要能把此病变蛋白质排出体外,即可真正治疗帕金森。

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在早期帕金森病人可以和正常人一样进行活动,比如散步或者打太极拳,可以缓解病人的症状。如果病情逐步的进展,几年以后出现了运动的障碍,这时候需要家人的更多的协助和治疗。

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