维生素e擦脸祛斑，但是效果不是很明显。维生素e擦脸可以起到淡化脸上祛斑的作用，但是不可以去除脸上的雀斑，如果想要去除脸上的雀斑，一般可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，也可以采用激光的方法进行改善，可以有效击碎局部的黑色素颗粒，从而达到去除脸上雀斑的作用。在做完光子嫩肤和激光以后，还应做好皮肤的护理措施。平时在外出的时候要做好防晒，减少紫外线的照射，可以减少面部色素沉淀。
维生素E和维生素C可以敷脸祛斑，祛斑效果是比较好的。维生素E里面主要含有了多种维生素含量，在涂抹到皮肤上面以后，可以达到美白肌肤的效果，并且还可以有效的淡化斑点，当脸上出现斑点以后，考虑是经常受到阳光照射的原因，并且跟没有做好皮肤的护理工作也是有关系的，有可能会导致皮肤的颜色处于暗淡无光的状态。在去斑点还应该多吃一些维生素含量比较高的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃、哈密瓜，有助于斑点消退。
维生素D只是促进钙的吸收，没这功能，维生素E才有用，维生素e是可以抹脸祛斑的。因为维生素e很容易被人体的皮肤所吸收，并且还能促进皮肤的新陈代谢，能够减少黑色素的沉积，所以是能够祛斑的。维生素e是一种脂溶性的维生素，用来涂脸，晚上用会比白天用效果更好，治疗方面可以综合理论依据和临床经验，主要有口服和外用两种用药，口服的话，可以在正规医美机构医生的指导下服用维生素E，可以间断服用，以免脂溶性的维生素在体内蓄积，产生中毒。需连续口服三个月。外用维生素E的话有很多，有维生素E的霜或者是膏。建议爱美者平时饮食要以清淡为主，可以多吃一点含维生素C多的水果如猕猴桃、柠檬等，促进皮肤的新陈代谢。
一般维生素E能敷脸祛斑，也可以通过激光祛斑的方式去除。天然的维生素E可以有效帮助肌肤对抗自由基，可以有助于祛斑抗衰老的作用，但是效果并不明显，可以使用激光祛斑治疗，激光去斑是采用特定的光源，对色斑产生作用，利用极高的高温让斑点去除，通常对于雀斑以及日晒斑和老年斑都有很好的治疗效果，并且手术安全性极高，是一款非常比较理想的治疗方法。在日常生活中，一定要注意好防晒工作，出门可以涂抹防晒霜。
对于淡斑效果比较好的维生素有维生素C，维生素E以及各种B族维生素。一般情况下，色斑是比较难自愈的，而维生素虽然有降低黑色素的效果，但也只能起到淡化色斑的效果，并不能彻底去除色斑。如果想要彻底去除色斑，可以到正规的医美机构，根据自身的实际情况，以及医生的建议，选择合适的治疗方法。平时要注意休息，保证充足的睡眠，作息规律，不要熬夜。另外，平时建议求美者可以适当多吃一些西红柿，柠檬等蔬菜和水果，对淡斑也有一定的效果。
维生素E能敷脸祛斑，但效果并不是特别的明显。脸上长斑点可能是由于内分泌失调或者是遗传的因素所导致的，可以外用维生素E软膏进行涂抹，在一定程度上能够起到淡化的作用，但不能够完全的去除斑点。如果脸上的斑点比较明显，可以选择激光手术的方式来去除，效果是比较好的，能够完全的将斑点去除，但可能需要多次激光。在日常生活中要注意加强面部的护理，不要使用刺激性的洗面奶，而且在外出的时候还要做好防晒。
