用醋刷牙可以去牙结石的，醋，性酸味温，传统功能是散瘀止血、解毒杀虫。食用醋对多种细菌，真菌和病毒都有较强的灭杀作用。牙结石成分主为碳酸钙，醋酸对其有一定溶解作用。用醋鼓漱后刷牙，对抑制口腔细菌生长和牙垢形成、清除结石和口臭有一定效果。
牙内侧的牙结石，如果是软垢时可以用刷牙的方法去除。当牙垢钙化成牙结石就需要用洗牙的方法去除，洗牙是用超声波震荡的仪器清除牙结石，牙结石一般分为龈上结石和龈下结石，龈下结石需要经过龈下刮治的方法进行去除。
醋是可以去除牙结石的，每天在刷牙前，含一口陈醋或者米醋漱口，大概在嘴里漱2分钟，然后再刷牙，醋可以软化结石，牙石较轻的一星期就有好转了，但是比较严重的不支持采用醋去除结石，因为长期使用醋漱口，会导致牙根和牙龈酸坏。
是因为平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积，长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。可以来洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。
牙结石用牙膏去不掉，应该及时的到口腔科就诊，做洗牙治疗，可以做龈上洁治术和龈下洁治术，或者是根面的平整术，保持牙根面的干净光滑，减少牙菌斑和牙结石的再一次附着，保证刷牙的质量和刷牙的姿势正确，这样就可以有效的防止牙菌斑和牙结石的形成。