腰腹部减肥后塑身衣要穿一个月到两个月左右的时间，不能够确定具体的时间，要结合自身的恢复状况决定。腰腹减肥期间个人恢复起来比较快，大多数需要穿一个月左右的塑身衣。如果局部出现了感染性炎症或者个人代谢比较慢，恢复的时间会延长，要穿两个月左右的塑身衣。减肥以后要避免吃高脂饮食。
吸脂后压力裤通常需要穿一个月到三个月左右，具体与个人护理以及恢复情况有关。如果做完吸脂后平常护理较好，身体恢复较快，压力裤多数可以穿一个月左右即可，如果做完吸脂后不注重个人护理，身体恢复较慢，压力裤一般需要穿到三个月左右。穿压力裤多数能给肌肉，局部提供一定的保护，同时具有很好的导汗性，对于局部出现凹凸不平有很好的改善作用。做吸脂手术应该到正规的美容医疗机构，在技术成熟的医生指导下进行操作，避免由于操作不当对局部造成损伤。
吸脂后压力裤一般需要穿一个月到三个月左右，具体与抽脂的量有关。如果吸脂量比较大，大多需要穿三个月左右的压力裤来塑形，如果吸脂量相对较小，通常需要穿一个月左右的压力裤即可。压力裤对于局部肿胀有很好的控制作用，同时对于吸脂后皮肤局部出现松弛情况有很好的改善作用。穿压力裤应该在医生的指导下，选择适合自己身材情况的压力裤，尽量避免穿过于紧身的压力裤，以免对血液回流造成障碍。
减肥后要巩固多久不容易反弹是因人而异的，目前暂没有具体时间限制，具体的巩固时间长短受到个人体质、生活习惯等因素影响。
1、个人体质：如果个人的身体新陈代谢水平较高，同样的运动锻炼前提下，身体所消耗热量较他人更多，则属于易瘦体质，减肥达到理想体重后巩固所需时间可适当缩短，也能够较好地维持减肥效果。如果个人代谢水平较低，消耗热量迟缓，则需要更长的时间加以巩固，有助于降低体重反弹风险。
2、生活习惯：如果个人长期有着较为合理的饮食结构，不爱吃零食，日常饮食主要以新鲜蔬果及优质蛋白肉类为主，通常不会因停止减肥后饮食习惯的改变而加重复胖风险，可适当缩短巩固时长。如果个人在减肥前喜食辛辣油腻的高热量食物，且尚未养成规律锻炼习惯，则可能会在停止减肥后体重有所增加，建议根据个人情况延长巩固时间。
如果减肥后反弹，可考虑前往正规的医疗机构通过埋线减肥的方式抑制食欲，促进脂肪消耗，也可达到不错的减肥效果。
产后一般需要半年到一年左右才可以做吸脂减肥，具体时间需要根据产后的恢复情况进行决定。如果个人的体质比较好，并且产后恢复比较快，大概在半年左右可以做吸脂减肥。但若个人的体质比较差，而且术后恢复比较慢，则最好延迟做吸脂手术的时间，以免对身体健康产生影响。
减肥后稳定脂肪要一个月左右的时间，但是具体也是因人而异的。每个求美者的体质都是不太一样的，在减肥的时候要以清淡饮食和增加运动的次数来进行，减肥的时候不要暴饮暴食，要少吃一些高热量或者是高胆固醇的食物，在减肥的时候要做到早睡早起，不要长时间的熬夜。身体过于肥胖的时候会引起人出现一些心血脑管方面的疾病。建议求美者向正规医美机构专业医生咨询科学合理的减肥方法。减肥的速度不能太快,如果减肥的速度太快,会严重的干扰内分泌代谢,还会引起比如皮肤松弛、内脏下垂、抵抗力下降、失眠、脱发等问题。
