陶瓷牙套戴半年到一年的时间，要根据个人的牙齿状况来决定。通过佩戴陶瓷牙套能够改善牙齿不整齐的状况。如果牙齿畸形的情况比较严重，需要的时间可能会长一些，可能在一年左右的时间，如果牙齿畸形的情况不是特别的严重，需要半年左右的时间。平时应注意口腔的卫生，不要吃过硬的食物。
镶牙的效果是比较好的，可以使牙齿恢复到正常状态，使用过程中也比较舒适，实用性非常强。普通的烤瓷牙的寿命是三十年左右，当然这要看使用还有牙体本身的情况，如果使用得当，不吃硬东西，牙体治疗得当没有炎症，烤瓷牙的使用寿命就越长。
一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷，促进局部血液循环，缓解不舒服，也可以针灸或者理疗，如果与针灸配合，一般是针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着，特别是弯腰驼背的坐着，增加腰背的负担，多进行户外体育运动锻炼，如慢跑，打太极拳等。
陶瓷牙套一般需要带两年到三年左右，但是也需要根据牙齿畸形的严重程度决定。如果牙齿畸形的情况不是特别的严重，通常在两年就能够达到理想的矫正效果，如果牙齿畸形的情况比较严重，可能会导致矫正的时间比较长一些，通常需要在三年左右才可以达到理想的矫正效果。在佩戴陶瓷牙套矫正的时候，还要定期复查。平时还要避免吃一些比较硬的东西，否则有可能会影响到牙齿矫正的效果，导致矫正的时间延长。
一般刷牙三分钟比较合适。关键是掌握正确的刷牙方法，上、下、里、外，各个面、各个地方都要刷到，不要横着刷牙。可以选用含氟牙膏刷，对预防龋齿比较好。平时注饮食注意甜食少吃，多吃水果蔬菜。注意口腔卫生，饭后及时漱口，早晚刷牙。
