宝宝可以吃南瓜泥。但是每天吃的量不要超过一顿主食的量。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高，是维生素A的主要供给源。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果。
一岁宝宝吃南瓜泥，吃多了没有那么容易消化吸收，可以给宝宝做胡萝卜山药粥食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。三鲜豆腐泥食材，豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克。
通常来说，六个月宝宝可以吃南瓜泥吗，需要根据实际情况判断，具体分析如下：
婴儿在4-6个月左右就可以补充食物，如在4个月左右就可以加入，通常会先加入大米等，1-2个星期可以加入一种新的食物，可以吃南瓜泥。若婴儿刚开始补充辅食，大约5-6个月后加入，则半年后加入南瓜，为时过早。
在日常生活中，家长要让宝宝营养摄入均衡，睡眠充足，注意加强护理，定期进行常规体检，有助于宝宝健康成长。
一般情况下，六个月大的宝宝可以适量吃南瓜泥，但家长需注意，不能喂食过多。具体内容如下：
南瓜泥富含蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素、氨基酸、果胶及微量元素等营养物质，具有补中益气、健脾和胃、消炎止痛等功效，对身体有好处，因此，六个月大的宝宝可以适量吃南瓜泥，能够补充营养，促进宝宝的生长发育，但家长需注意，不能一次性喂食过多，以免加重宝宝的肠胃负担，导致宝宝腹胀、腹痛。
一般情况下，六个月20天的宝宝吃南瓜泥不好。
一般不建议六个月20天的宝宝吃南瓜泥，这是因为南瓜泥的黏稠度比较高，含有的糖分也比较高，而这时候的宝宝刚接触辅食，胃肠道的消化功能还未发育完善，吃南瓜泥可能会引发恶性、腹胀、腹泻等症状，不利于六个月20天宝宝的身体健康，所以不能吃南瓜泥。这种情况下，家长可以适量给六个月20天的宝宝吃小米粥、燕麦粥等辅食。
南瓜羹（适合6个月以上宝宝）原料，南瓜100克，配方奶100ML，做法1、把南瓜洗净，去皮，切块，装入碗内，2，把南瓜放入蒸锅，蒸熟，并捣烂成泥，3，看宝宝喜好加入牛奶，用勺子打匀，最适合作为宝宝辅食，食用安全而且制作简单方便。
